منتديات المعازيم :: 30/7/2008
رسائل الجوال من 2/8/2007 إلى 9/12/2008
دردشة قلبي إلى 4/9/2008
    موقع غرام
مساحات إعلانيه :: لحجز مساحه لموقعكـ اضغط هنا

موقع عبق : 16/7/2008

 
ضع بريدك هنا ليصلك كل جديد :
 
العودة   منتديات غرام > ][ غرام - الحياة الأسرية ... بإشراف زهرة القمر ][ > صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب - رجيم

لطلب كود تفعيل عضويتك أضغط هنا

 

لاستعادة كلمة المرور اضغط هنا

     

صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب - رجيم غذاء, صحه, ريجيم, أنظمه غذائيه, أعشاب طبيه, فوائد الخضروات والفواكة, التغذية السليمة, حافظ على وزنك, طب الاعشاب, طب الاسنان, طب الأسنان, طب العيون, طب اسنان, طب الطوارئ, طب نفسي, طب شعبي, صحة الإنسان,الصحة, طب, اعشاب, التغذية, رجيم, , أعشاب, , طب الاسنان, طب الاعشاب, اسرع رجيم, اعشاب طبية, اعشاب طبيعية, التغذية السليمة, التغذية الصحية, الغذاء الصحي, رجيم التمر, رجيم الماء, رجيم دشتي, رجيم سريع, رجيم صحي, سوء التغذية, طب اسنان, طب الأسنان, طب الأعشاب, طب البديل, طب العيون, طب بديل, أعشاب طبية, اعشاب التخسيس, اعشاب طبيه, اعشاب للتخسيس, افضل رجيم, رجيم السحاب, رجيم السعرات, رجيم الكربوهيدرات, رجيم سهل, رجيم فصيلة الدم, رجيم قاسي, رجيم كيميائي, طب أسنان, طب اعشاب,

التسجيل السريع مُتاح
مرحباً بك في منتديات غرام , يمكنكـ تصفح كافة أقسام المنتدى ومشاهدة المواضيع والردود وتحميل المرفقات دون الحاجة إلى التسجيل ولا يتطلب منكـ التسجيل إلا في حالة الرغبة بمشاركة الأعضاء مواضيعهم بالرد عليهم ولمعرفة المزيد من المعلومات حول نظام المنتدى وطبيعة عمله وقوانينه أضغط هنا

اسم المستخدم: كلمة المرور: تأكيد كلمة المرور: البريد الالكتروني: تأكيد البريد:
موافق على شروط المنتدى 

موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
 
 
  {[ سبحانـ الله وبحمدهـ عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ]} 1 (permalink)  
قديم 05-05-2005, 05:12 PM
الصورة الرمزية LOLy
©؛°¨غرامي ذهبي¨°؛©
 



LOLy has a reputation beyond reputeLOLy has a reputation beyond reputeLOLy has a reputation beyond reputeLOLy has a reputation beyond reputeLOLy has a reputation beyond reputeLOLy has a reputation beyond reputeLOLy has a reputation beyond reputeLOLy has a reputation beyond reputeLOLy has a reputation beyond reputeLOLy has a reputation beyond reputeLOLy has a reputation beyond repute
ريجيـم مـــايو كلينيــــك.. " تخلص من 8 كغم في 13 يوم بس"!!

ريجيـم مـــايو كلينيــــك.. " تخلص من 8 كغم في 13 يوم بس"!!

برنامج ما يو كلينك لتخفيف الوزن أنقِص من وزنك 8 كغم في خلال 13 يوماً

اليوم الأول / والثامن

- صباحاً : قهوة أمريكية بدون سكر
- ظهراً : بيضتان مسلوقتان & قليل من السبانخ مسلوق بالماء & حبة بندورة
- مساءً : قطعة ستيك كبيرة & سلطة بالزيت والليمون

اليوم الثاني / والتاسع
- صباحاً : قهوة أمريكية مع سكر قليل & قطعة بسكويت بدون سكر
- ظهراً : قطعة ستيك & سلطة فواكه ( زبدية صغيرة )
- مساءً : لا شيء

اليوم الثالث / والعاشر
- صباحاً : قهوة أمريكية سكر قليل & قطعة بسكويت بدون سكر
- ظهراً : بيضة مسلوقة & قليل من الكرفس ( أو الزهرة أو البيركلي ) مطبوخة بالماء مع قليل من الزبدة & حبة بندورة & حبة كلمنتينا
- مساءً : بيضتان مسلوقتان & قطعة ستيك صغيرة & سلطة ( قليلاً )

اليوم الرابع / والحادي عشر
- صباحاً : قهوة أمريكية سكر قليل & قطعة بسكويت
- ظهراً : بيضة مسلوقة & زبدية جزر مسلوق أو مطبوخ مع قليل من الزبدة والماء & قطعة سمك صغيرة
- مساءً : سلطة فواكه ( زبدية صغيرة ) & زبدية لبن صغيرة

اليوم الخامس / والثاني عشر
- صباحاً : جزر مطبوخ مع قليل من الزبدة والماء والليمون
- ظهراً : قطعة سمك كبيرة مشوية بدون دهن & حبة بندورة
- مساءً : قطعة ستيك كبيرة & سلطة بقدونس مع بصل مع ليمون مع زيت

اليوم السادس / والثالث عشر
- صباحاً : قهوة أمريكية سكر قليل & قطعة بسكويت بدون سكر
- ظهراً : قطعة دجاج مشوية أو مسلوقة أو مقلية & سلطة
- مساءً : بيضتان مسلوقتان & زبدية جزر مطبوخة صغيرة

اليوم السابع
- صباحاً : شاي بدون سكر
- ظهراً : قطعة لحم فخذ مشوية & فواكه
- مساءً : حسب ما تشاء ( لكن بدون خبز )

ملاحظة: يفضَّل شُرب الماء بين الوجبات لا معها بمعدل لتر أو لتر ونصف





من مواضيعي

وسام عالم حواء | وصفات جالكسي لعيون زهرة القمر | .:*& مجموعـة صور مكياج على ذوقي &*:. | اشيــــاء اكيد راح تفيــد كـــل بنـت | لااله الا الله ابن يقتل ابااااه ((( بالصور )))) | تعلمي طريقة لف ورق العنب خطوة خطوة مع الصور | ما حدا يشخبط على بيتنا!!<<< لعبة روعة |

 
     
 
 
  {[ سبحانـ الله وبحمدهـ عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ]} 2  

قديم اليوم , 04:31 AM


 
     
 
 
قديم 06-05-2005, 04:15 AM رقم المشاركة : 2 (permalink)
معلومات العضو
القلوب الساهيه
عضو موقوف من الإداره

إحصائية العضو






القلوب الساهيه غير متصل

إحصائيات الترشيح

عدد النقاط : 836196
القلوب الساهيه has a reputation beyond reputeالقلوب الساهيه has a reputation beyond reputeالقلوب الساهيه has a reputation beyond reputeالقلوب الساهيه has a reputation beyond reputeالقلوب الساهيه has a reputation beyond reputeالقلوب الساهيه has a reputation beyond reputeالقلوب الساهيه has a reputation beyond reputeالقلوب الساهيه has a reputation beyond reputeالقلوب الساهيه has a reputation beyond reputeالقلوب الساهيه has a reputation beyond reputeالقلوب الساهيه has a reputation beyond repute

 


افتراضي

تسلم يدينك يالغاليه على هالمشاركه







 
     
 
 
قديم 06-05-2005, 04:52 AM رقم المشاركة : 3 (permalink)
معلومات العضو
shahad
©؛°¨غرامي فضي¨°؛©

إحصائية العضو






shahad غير متصل

إحصائيات الترشيح

عدد النقاط : 58
shahad will become famous soon enough

 


افتراضي

loly

تسلمين ...







 
     
 
 
قديم 06-05-2005, 04:04 PM رقم المشاركة : 4 (permalink)
معلومات العضو
ســ الأحزان ــر
©؛°¨غرامي ماسي ¨°؛©

الصورة الرمزية ســ الأحزان ــر

إحصائية العضو






ســ الأحزان ــر غير متصل

إحصائيات الترشيح

عدد النقاط : 2882196
ســ الأحزان ــر has a reputation beyond reputeســ الأحزان ــر has a reputation beyond reputeســ الأحزان ــر has a reputation beyond reputeســ الأحزان ــر has a reputation beyond reputeســ الأحزان ــر has a reputation beyond reputeســ الأحزان ــر has a reputation beyond reputeســ الأحزان ــر has a reputation beyond reputeســ الأحزان ــر has a reputation beyond reputeســ الأحزان ــر has a reputation beyond reputeســ الأحزان ــر has a reputation beyond reputeســ الأحزان ــر has a reputation beyond repute

 


افتراضي

تسلمين يالغلا

على هالطرق الراائع

وربي يعطيج الف عافية يا حبوبه







 
     
 
 
قديم 06-05-2005, 11:18 PM رقم المشاركة : 5 (permalink)
معلومات العضو
LOLy
©؛°¨غرامي ذهبي¨°؛©

الصورة الرمزية LOLy

إحصائية العضو






LOLy غير متصل

إحصائيات الترشيح

عدد النقاط : 186395522
LOLy has a reputation beyond reputeLOLy has a reputation beyond reputeLOLy has a reputation beyond reputeLOLy has a reputation beyond reputeLOLy has a reputation beyond reputeLOLy has a reputation beyond reputeLOLy has a reputation beyond reputeLOLy has a reputation beyond reputeLOLy has a reputation beyond reputeLOLy has a reputation beyond reputeLOLy has a reputation beyond repute

 


افتراضي

القلوب الساهية ,, سهودة الحبوبة ,, سرورة ,,
يسلموووووو حبايبي على المرور الغالي

L
O
L
Y







 
     
موضوع مغلق
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة

ريجيـم مـــايو كلينيــــك.. " تخلص من 8 كغم في 13 يوم بس"!!

شات | دردشة سعودية | دردشه | دردشة | العاب | دليل غرام | دردشة صوتية | دردشة خليجيه | شات عربي | منتدى | شات صوتي | قران | مسجات عاطفية | رسائل جوال | مسجات | وسائط | تحميل صور | صور أطفال | صور سيارات | صور فساتين | فنانين | برامج | برنامج | برامج نوكيا | برامج جوال | برامج مجانية | ثيمات | ثيمات نوكيا | ازياء | أزياء | مكياج | ديكور | صور | افلام | منتديات | أنمي


موقع غرام موقع سني سعودي خليجي عربي يحترم كافة الطوائف والأديان ومختلف الجنسيات
Powered by vBulletin® Version 3.7.2, Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd. , SEO by vBSEO 3.2.0 RC7

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64