طعام صحي لطفل سعيد هام جدا للاطفال

[محمود الجن]

اتبع الخطواط التاليه
من اجل سلامة اطفالكم وسعادتهم

و لا تنسوا ان

تناول اطفالكم اطعمة مغذية صحية و مفيده

تؤدي الى اعتيادهم عليها طيلة فترات عمرهم

ولهذا جانب ايجابي لنموهم السليم و صحتهم بشكل عام

.
.
.
.

*يجب تعقيم الحليب و الأغذية البديلة من الحليب التي يتناولها الرضع دون الأربعة اشهر

* يمكنك حفظ حليب الثدي في زجاجة معقمة وي الثلاجة لمدة 24 ساعة فقط

*اتبعي الارشادات الواردة على علبة الحليب المجفف او الطعام البديل الطبي كتعقيم زجاجة الحليب و حلمتها والحليب الصناعي في شكل جيد

*لا يجوز على الاطلاق حفظ الغذاء البديل في الثلاجة فعندما تفتح علبة الحليب الصناعي يجب استخدامها خلال مدة اقصاها 24 ساعة

*يجب عدم تحضير طعام للطفل بديل من الحليب للأم او الغذاء البديل الا في حالة عدم توافرهما شرط تحضيرهما تبعا للارشدات الطبية


* يجب رمي فضلات الحليب او الغضاء البديل فور الانتهاء من اطعام الطفل

*يجب استعمال الحليب المعقم الذي يباع في المحلات التجارية فالحليب غير معقم قد يحتوي على جراثيم و في حال استعمال حليب طازج مأخوذ من البقرة مباشرة يجب تعقيمه

*عدم تسخين الطعام على درجة حرارة مرتفعة لانه قد يسبب مشكلات صحية فالطفل حب الطعام الفاتر لذا قبل اطعامه يجب فحص درجة حرارة الطعام بوضع القليل منه على الرسغ لمعرفة ما اذا كانت حرارته وسطية

*استعمال الاطعمة المجمدة او الطاوجة ذات النوعية الجيدة واللحوم الطرية عندما يبدأ الطفل بتناول الطعام الصلب

* التأكد من نظافة اليدين و الأدوات التي تستعمل للطهو استعمال القليل من الماء للاحتفاظ بالفيتمينات التي يحتويها كما يجب هرس الطعام جيدا لتجنب خطر اختناق الطفل

*يمكن حفظ الطعام المهروس في الثلاجة مدة تراوح من شهر شهرين ولتذويبها واتسخينها بسرعة يجب وضع كمية في الماء الساخن او في المايكروويف و من ثم تقديمها الى الطفل مباشرة ولا يجوز اعادة حفظ الطعام المتبقي

* (يجب التنبه الى تاريخ انتاج الطعام المعلب)

*التأكد من الطعام المعلب محكم الاقفال من خلال الفرقعة التي تصدرها المعلبات عند فتحها

* يجب وضع كمية قليله من الطعام في الصحن كي لا ينتقل اللعاب الذي يلفظه الطفل في الملعقة فالطعام المحفوظ التجاري يمكن حفظه في الثلاجة واستعماله مره ثانيه اذا لم يتعرض للعاب

وما تحرمونا من ردودكم



اخوكم
محمود الجن

[الورده الجوريه]

::

::

نصائح رااائعه وأن شاء الله يستفاد منها,,,,

يسلمووووو أخي على النصائح القيمه,,,,

الله يعطيك العافيه,,,,ومنور القسم,,,

ننتظر جديدك,,,وتقبل مروري

::

::

[..: حر بلا قيود :..]

مميز جدا بطرحك اخوي الغالي

منورنا والله

واتمنى من كل قلبي ان يستفاد من كل ما يكتب

راقي جدا جدا

وبانتظار جديدك حبيبي

لك خالص مودتي يا مبدع

منورنا والله

[! لمــ طيف ـعة !]

نقاط مهمة جدا المفروض الكل يعرفها

يعطيك ألف عافية ع المعلوما ت القيمة

لا تحرمنا من جديدك

[ܓܨღرٍحًـــُـُــُآآآلღܓܨ]

نصااااااااااائح مهمة جدااااااااااا

يسلموووووووووووووووووو

رحاااااااااااااااااااااااااااااااااال