اكتب بريدك ثم اضغط على اشتراك ليصلك جديد غرام
بحث مخصص من محرك البحث العالمي قوقل للبحث في غرام
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 1
قديم(ـة) 02-04-2010, 09:43 PM
صورة جرح في ملامح إنسان الرمزية
جرح في ملامح إنسان جرح في ملامح إنسان غير متصل
©؛°¨غرامي فعال ¨°؛©
 
B11 عادل عبد العال: الزنجبيل يحرق الدهون والعدس مقوي جنسيا


كشف د. عادل عبد العال -اختصاصي التغذية والأعشاب والعلاجات الطبيعية ونائب رئيس أكاديمية اونتاريو بكندا- عن أن الزنجبيل يساعد على حرق الدهون ويمنع انسداد الشرايين وينشط الدورة الدموية، ناصحا بإضافته إلى نظامنا الغذائي، بالإضافة إلى طبق العدس الذي يعتبر غذاء مفيدا جدا ووجبة مقوية جنسيا، مؤكدا أنه من أروع وجبات التخسيس.وقال عبد العال -لبرنامج "صباح الخير يا عرب" يوم الثلاثاء 30 مارس/آذار الجاري- إنه أصدر كتابا جديدا بعنوان "التخسيس"، ويشتمل على أشياء كثيرة مرتبطة بالحمية الغذائية والمفاهيم الخاطئة التي يدركها البعض حول طرق التخسيس، مؤكدا أن التخسيس هو الطريق السحري للصحة الدائمة بما فيها الصحة النفسية والجنسية والعقلية والبدنية.وأضاف أنه يتناول في كتابه الأطعمة التي تسحب الدهون من المأكولات الأخرى التي يتناولها الفرد وذلك دون امتصاصها، مما يساعد في نجاح الحمية الغذائية.وأشار إلى أن الأطعمة التي تذيب الشحوم تنقسم إلى أغذية تمتص السعرات الحرارية وأخرى تساعد الجسم في إخراج العرق.وتابع أن العرق ظاهرة صحية ومؤشر لطرد السموم والأملاح الزائدة من الجسم مما يهيأ فرصة حدوث التوازن الملحي في الجسم الذي يساعد في منع زيادة الوزن، مؤكدا في الوقت نفسه أن العرق ليس دالا على فقدان الدهون.ولفت إلى مفهوم "وهم الميزان" الذي يتناوله في كتابه، قائلا إنه من الخطأ قياس الوزن بالميزان والاعتماد عليه في معرفة الوزن المفقود، كاشفا أن محيط البطن -في منطقة أسفل البطن- هو الشيء الأساسي الذي يمكن على أساسه الحكم على الوزن المكتسب أو المفقود.وأكد "عبد العال" أنه لا يعترف بالمفهوم السائد بأن فقدان الوزن الزائد يتم من خلال قلة تناول الفرد الطعام، كاشفا أن العكس تماما فكلما تناول الفرد كمية كبيرة من الطعام كلما فقد الفرد قدرا كبيرا من وزنه، ناصحا باكتساب الجسم لنسبة من الدهون لمنح البشرة نضارتها، حتى لا تصاب بالتجاعيد.كما نصح بتعرض الجسم إلى الشمس لمدة ثلث ساعة من أجل الحصول على صحة جيدة للغضاريف والغدد والهورمونات.واختتم "عبد العال" حديثه بتقديم النظام الغذائي السليم بتناول طبق الفول والحمص وحبوب القمح المطبوخة في الفطار، وشدد على تناول طبق البروكلي في وجبة الغذاء مع السلطة المكونة من الكرنب الأحمر والبصل الذي يحرق الدهون، وفي وجبة العشاء نصح بتناول الزبادي بالثوم وزيت الزيتون والنعناع والكمون مع إمكانية احتساء كوب من النعناع بالزنجبيل بعد كل وجبه


الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 2
قديم(ـة) 02-04-2010, 09:50 PM
صورة الـ شــــموخي999 الرمزية
الـ شــــموخي999 الـ شــــموخي999 غير متصل
مشـ© كرة أوروبا ©ـرفة
 
الافتراضي رد: عادل عبد العال: الزنجبيل يحرق الدهون.. والعدس مقوي جنسيا


نصايح جيده من الدكتور عادل عبد العال

يسلمو على الطرح


الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 3
قديم(ـة) 02-04-2010, 10:16 PM
صورة كنوووز العطاء الرمزية
كنوووز العطاء كنوووز العطاء غير متصل
©؛°¨غرامي ذهبي¨°؛©
 
الافتراضي رد: عادل عبد العال: الزنجبيل يحرق الدهون والعدس مقوي جنسيا


نصائح رااائعه

الله يعطيك العافيه

وبانتظار جديدك


الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 4
قديم(ـة) 03-04-2010, 12:14 AM
صورة A7la_wojooD الرمزية
A7la_wojooD A7la_wojooD غير متصل
ღ عَسَـآكْ بـ دِنيتيْ دَآيــمْ ღ
 
الافتراضي رد: عادل عبد العال: الزنجبيل يحرق الدهون والعدس مقوي جنسيا


-


منـ’ـوره‘ ~

ربي يسلـ’ـم يدينك‘‘ علىآ هـ ـألــطرح‘ ~

مع’ـلومآت قيــمه‘ ونصــآئح مهمه‘‘ ~

مــآ ننح’ـرم ج’ـديدك‘ ~

صبآح’ـك ورد‘ ~

-


الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 5
قديم(ـة) 03-04-2010, 09:40 AM
صورة نديم القصيده الرمزية
نديم القصيده نديم القصيده غير متصل
©؛°¨غرامي مجتهد¨°؛©
 
الافتراضي رد: عادل عبد العال: الزنجبيل يحرق الدهون والعدس مقوي جنسيا


معلومات جدا مفيده

الف شكر لك اختي جرح


الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 6
قديم(ـة) 03-04-2010, 11:25 AM
صورة د.الواثق... الرمزية
د.الواثق... د.الواثق... غير متصل
©؛°¨غرامي متألق ¨°؛©
 
الافتراضي رد: عادل عبد العال: الزنجبيل يحرق الدهون والعدس مقوي جنسيا


الله يعطيكي العافية

تقبلي مروري

لكـ ودي ,‘

د.الواثق...



الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 7
قديم(ـة) 03-04-2010, 02:01 PM
صورة hasayf الرمزية
hasayf hasayf غير متصل
هدوء
 
الافتراضي رد: عادل عبد العال: الزنجبيل يحرق الدهون والعدس مقوي جنسيا


،


السلام عليكم

للزنجبيل فوايد كثيره
يعافيك ربي
وما ننحرم من طرحك
موفقه :)



،



الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 8
قديم(ـة) 03-04-2010, 11:16 PM
صورة آنين آلآنتظآر الرمزية
آنين آلآنتظآر آنين آلآنتظآر غير متصل
زعلتكـ ادري شنهو ع ـــذري
 
الافتراضي رد: عادل عبد العال: الزنجبيل يحرق الدهون والعدس مقوي جنسيا


نصائح مفيدة

الله يعطيك العافية



الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 9
قديم(ـة) 04-04-2010, 05:09 PM
صورة اهواكـ ياعلي الرمزية
اهواكـ ياعلي اهواكـ ياعلي غير متصل
اناوهلي نعشق علي
 
الافتراضي رد: عادل عبد العال: الزنجبيل يحرق الدهون والعدس مقوي جنسيا


معلومات قيمه عن الزنجبيل
يعطيك الف عافيه


الرد باقتباس
إضافة رد
الإشارات المرجعية

عادل عبد العال: الزنجبيل يحرق الدهون والعدس مقوي جنسيا

الوسوم
أقوى , الدهون.. , الزنجبيل , العام: , يحرق , جنسيا , عاجل , والعدس
أدوات الموضوع
طريقة العرض
مواضيع مشابهة
الموضوع الكاتب المنتدى الردود آخر مشاركة
تجديد / رابطة مشجعي نادي القرن الآسيوي إعلامي ومخرج كووره عربية 2001 17-01-2010 05:11 PM
الزنجبيل وفوائده moslama صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب - ريجيم 10 22-07-2008 02:38 AM
فوائد الزنجبيل gold berg صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب - ريجيم 7 04-06-2008 11:17 PM
من فوائد الزنجبيل ()لحظة غرام() صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب - ريجيم 12 19-10-2005 12:09 PM
ملف عن عمليات التجميل .... عهد صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب - ريجيم 9 29-07-2005 07:52 AM

الساعة الآن +3: 04:09 PM.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2014, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO 3.6.1
موقع غرام موقع سعودي خليجي عربي يحترم كافة الطوائف والأديان ومختلف الجنسيات


تصميم دريم تيم