قاطع طبيعي للشهية

A.M.FLOWERS · 03:39 AM

مانع طبيعي للشهيه
_____________________
احد اختصاصي التغذية يرى ان هذا المانع
الطبيعي ما هو الا كوبا من عصير الليمون او الجريب
فروت...لقد وجد الاطباء الباحثين ان مستويات هرمون
الكوليسيستوكينين (chollecystokinin) الذي يفرز في الامعاء
الدقيقة يرتفع عند وصول الطعام الى الامعاء مما يعطي الاحساس بالشبع ، وقد
وجد العلماء ان مستوي هذا الهرمون لا يرتفع قبل 20 دقيقة من البدء في
تناول الطعام ولكن بعد 20 دقيقة تكون قد تناولت كميات كبيرة من
الطعام مما يسبب السمنة .... لذلك فان فكرة كوب العصير قبل
الوجبة هي افراز الهرمون الذي يرسل الاشارة بالشبع الى
المخ قبل ان نتناول كمية كبيرة من الطعـام

وتستطيعي عزيزتي ان تجربي ذلك بنفسك
بالمداومة على شرب كوب من العصير برتقال / ليمون /
جريب فروت ويكون ناقص سكر او خال تماما وذلك
قبـل الوجبة بثلث ساعة وكلما زادت حامضية
الشراب زادت فائدته في افراز هرمون الشبع

**! .. ضاميه لقاه .. !** · 27-12-2007, 07:45 AM

يشرفني اكون اول من احتضن معلوماتك القيمه

ويسلمو على المعلومه

لكن انا خلقه شهيتي ميييييييح

بحور الاسرار · 27-12-2007, 10:34 AM

مشكور على المعلومه

A.M.FLOWERS · 27-12-2007, 12:35 PM

مشكوورة اختي على بالي على كذا اقول اكلي فاتح شهية والله يوفقك

شكرا بحور الاسرار على تنويرك الصفحه

@الأسطوري@ · 27-12-2007, 05:12 PM

بارك الله فيك على المعلومات المفيدة

أدوات الموضوع	إبحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق	إبحث في الموضوع: البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري