nancy0000 ©؛°¨غرامي متألق ¨°؛©





التوازن

غفوت على سجداتي بعد أن أديت صلاتي.. تنفست بعمق.. وعشت في عالم نفسي.. ارتوت روحي.. هدأت نفسي.. استرخى عقلي.. اشعر إني نمت لساعات.. قبل أن أستيقظت أيقظت نفسي بكل حب وحنان.. إنها لحظات رائعة أعادت توازني لأكمل مسيرة يومي.. أعادت لي الهمة في إكمال طريقي والطمأنينة في عمل ما أعمله الآن.. إنها لحظات رائعة لا تصفها الكلمات.. تعجبت من أن أحداً لم يوقظني والهاتف لم يرن.. إنها نعمة ولحظات من الله أعادت لي حيويتي ونشاطي لأواصل مسيري إليه..



لا أريد للشمس أن تغيب

شعور غريب اجتاحني فلا أرغب في غروب الشمس وأرغب بها قريبة تدفئني وأتمتع بمنظرها الساحر.. إنه شعور ممثال عند قرب رحيل من تحب.. فهناك أحاديث لم تنتهي.. تشعر بأنك تريده بقربك وقت أكبر.. تريد أن تخبره بأمور عدة.. أن تشاركهم أحاسيس مختلفة..



تنفيس

إذا رغبت بالتنفيس عن نفسك.. خذ ورقة وجزءها لخمس أقسام: الغضب، الحزن، الخوف، الندم، الحب.. ثم أكتب في كل خانة ما يوافق تلك المشاعر، فتكتب ما يغضبك.. ما يحزنك.. ما يخيفك.. ما تندم عليه.. ما تحبه وتريده.. بعد كتابة الورقة ستشعر براحة وسعادة..



قوة التاثير

ماذا تريد أن تبني في بلدك؟ ماذا الظواهر التي تريد أن تقضي عليها أو تخففها؟ كم شخص تريد أن تساعد؟ كيف ستساهم؟ كيف ينتقل تأثيرك لكل العالم؟ كيف تفيد أكبر قدر ممكن من الآخرين؟ كم شخص أصبح أفضل بعد الإلتقاء بك؟ كيف تأثر في كل شخص يقابلك؟



قوة التشجيع

لا تدري كم يترك التشجيع على الآخرين من أثر.. فلحظة التشجيع هي بداية حلم.. ولا تدري ما الذي سيحدثه تشجيعك من أثر حتى أنت نفسك ستستغرب من سعادتك بتشجيع الآخرين.. لم لا يكون هدفك تشجيع الآخرين.. أحد العلماء في صغره شجعه عالم آخر فقال له إن خطك يشبه خط العلماء فشغف بالعلم بعد ذلك.. فشجع دائماً وحفز وسترى العجب..



متى تقول لا ؟

قد تتعبك كثرة الطلبات من الآخرين وتحتار من ترفض ومن تقبل طلبه.. وفي الغالب نرضي الآخرين أو البعيدين على أنفسنا وأقرباءنا.. قل لا عند انشغالك بالفعل، عندما تكون متعباً ولا تضغط على نفسك، عندما يضر هذا الأمر صحتك أو دينك، عندما يحاول الشخص أن يفرض رأيه عليك بالإبتزاز العاطفي أو الإجبار..



كيف تقول لا ؟

إذا قررت رفض طلباً فاستخدم بعض هذه الأساليب..

1. قل سأفكر في موضوعك.

2. أحياناً الرفض المباشر يريحك ويريح الطرف الآخر.

3. قل لدي مبدأ ( مثال: لا أدخن، ديني لا يسمح لي .. الخ ) .

4. سأقبل في الحالة التالي ( ثم ضع شروط أو ما تريده ) .

5. أجل المهمة أو الطلب.







حزن النبلاء ©؛°¨غرامي فعال ¨°؛©

مشكوره والله يوفقك يارب على هالمشاركه الرائعه

nancy0000 ©؛°¨غرامي متألق ¨°؛©

حزن النبلاء


شكرا ليكي


والله اوفقك

تركــي العــولقي ©؛°¨غرامي متألق ¨°؛©


nancy0000


,
,
,
,

ومن كتب الحبرnancy0000
أم الحبر....!
ونبضك هنا يشعل ألق الورق
وتكبر الصور .. وتتمادى الأخيلة علواً
لاشئ أكثر أجده وأقوله
سوى :- دام هذا القلم

لك بالغ واصدق التحايا العطرهـ

" إبن العولقي "


,,,,


مروان rain man
مستشــ¸.·* غرام *·.¸ـــاري

nancy0000
خواطري


لاتحزني ان غابت الشمس
لانه يبقى ما تتركه في النفس من همس
فحين الظلام وحين الليل
نفقد القدره على الرؤيا
فنحاول تحسس مايحيطنا
بلغة اللمس


سيدتي

فعلا خواطر جميله
وكلمات صادقه اصيله
فهكذا هي روحك تخط كل ماهو جميل
وهكذا هي ريشتك تبقى نبيله


بانتظار جديدك

تحياتي

كل الشكر
وروعة العطر

مشرف عذب الكلام

مروان

رجل المطر


العلياني ©؛°¨غرامي مشارك¨°؛©

[frame="1 80"]التوازن

غفوت على سجداتي بعد أن أديت صلاتي.. تنفست بعمق.. وعشت في عالم نفسي.. ارتوت روحي.. هدأت نفسي.. استرخى عقلي.. اشعر إني نمت لساعات.. قبل أن أستيقظت أيقظت نفسي بكل حب وحنان.. إنها لحظات رائعة أعادت توازني لأكمل مسيرة يومي.. أعادت لي الهمة في إكمال طريقي والطمأنينة في عمل ما أعمله الآن.. إنها لحظات رائعة لا تصفها الكلمات.. تعجبت من أن أحداً لم يوقظني والهاتف لم يرن.. إنها نعمة ولحظات من الله أعادت لي حيويتي ونشاطي لأواصل مسيري إليه.. [/frame]

[frame="3 80"]لا أريد للشمس أن تغيب

شعور غريب اجتاحني فلا أرغب في غروب الشمس وأرغب بها قريبة تدفئني وأتمتع بمنظرها الساحر.. إنه شعور ممثال عند قرب رحيل من تحب.. فهناك أحاديث لم تنتهي.. تشعر بأنك تريده بقربك وقت أكبر.. تريد أن تخبره بأمور عدة.. أن تشاركهم أحاسيس مختلفة..



[frame="5 80"]تنفيس

إذا رغبت بالتنفيس عن نفسك.. خذ ورقة وجزءها لخمس أقسام: الغضب، الحزن، الخوف، الندم، الحب.. ثم أكتب في كل خانة ما يوافق تلك المشاعر، فتكتب ما يغضبك.. ما يحزنك.. ما يخيفك.. ما تندم عليه.. ما تحبه وتريده.. بعد كتابة الورقة ستشعر براحة وسعادة.. [/frame]

قوة التاثير

ماذا تريد أن تبني في بلدك؟ ماذا الظواهر التي تريد أن تقضي عليها أو تخففها؟ كم شخص تريد أن تساعد؟ كيف ستساهم؟ كيف ينتقل تأثيرك لكل العالم؟ كيف تفيد أكبر قدر ممكن من الآخرين؟ كم شخص أصبح أفضل بعد الإلتقاء بك؟ كيف تأثر في كل شخص يقابلك؟ [/frame]قوة التشجيع

لا[frame="4 80"] تدري كم يترك التشجيع على الآخرين من أثر.. فلحظة التشجيع هي بداية حلم.. ولا تدري ما الذي سيحدثه تشجيعك من أثر حتى أنت نفسك ستستغرب من سعادتك بتشجيع الآخرين.. لم لا يكون هدفك تشجيع الآخرين.. أحد العلماء في صغره شجعه عالم آخر فقال له إن خطك يشبه خط العلماء فشغف بالعلم بعد ذلك.. فشجع دائماً وحفز وسترى العجب.. [/frame]
[frame="6 80"]متى تقول لا ؟

قد تتعبك كثرة الطلبات من الآخرين وتحتار من ترفض ومن تقبل طلبه.. وفي الغالب نرضي الآخرين أو البعيدين على أنفسنا وأقرباءنا.. قل لا عند انشغالك بالفعل، عندما تكون متعباً ولا تضغط على نفسك، عندما يضر هذا الأمر صحتك أو دينك، عندما يحاول الشخص أن يفرض رأيه عليك بالإبتزاز العاطفي أو الإجبار..



كيف تقول لا ؟

إذا قررت رفض طلباً فاستخدم بعض هذه الأساليب..

1. قل سأفكر في موضوعك.

2. أحياناً الرفض المباشر يريحك ويريح الطرف الآخر.

3. قل لدي مبدأ ( مثال: لا أدخن، ديني لا يسمح لي .. الخ ) .

4. سأقبل في الحالة التالي ( ثم ضع شروط أو ما تريده ) .

5. أجل المهمة أو الطلب.[/frame]
نانســــــــــــــــي
رائع موضوعك
شكـــــرا جزيلا لك


nancy0000 ©؛°¨غرامي متألق ¨°؛©

المشاركة الأساسية كتبها تركــي العــولقي اقتباس :

nancy0000


,
,
,
,

ومن كتب الحبرnancy0000
أم الحبر....!
ونبضك هنا يشعل ألق الورق
وتكبر الصور .. وتتمادى الأخيلة علواً
لاشئ أكثر أجده وأقوله
سوى :- دام هذا القلم

لك بالغ واصدق التحايا العطرهـ

" إبن العولقي "


,,,,


إبن العولقي


لك الف شكر


على هده الطلة



تحيااااااااااااااااااااتي



نانسي

nancy0000 ©؛°¨غرامي متألق ¨°؛©

المشاركة الأساسية كتبها مروان اقتباس :
nancy0000
خواطري


لاتحزني ان غابت الشمس
لانه يبقى ما تتركه في النفس من همس
فحين الظلام وحين الليل
نفقد القدره على الرؤيا
فنحاول تحسس مايحيطنا
بلغة اللمس


سيدتي

فعلا خواطر جميله
وكلمات صادقه اصيله
فهكذا هي روحك تخط كل ماهو جميل
وهكذا هي ريشتك تبقى نبيله


بانتظار جديدك

تحياتي

كل الشكر
وروعة العطر

مشرف عذب الكلام

مروان

رجل المطر



مروان


سيدي رجل المطر



معساي اقول


لو كتبت لن اصل لروعة قلمك


دمت لنا مشرفنااااااااااااااااااا


تحياتي

nancy0000 ©؛°¨غرامي متألق ¨°؛©

المشاركة الأساسية كتبها العلياني اقتباس :
[frame="1 80"]التوازن

غفوت على سجداتي بعد أن أديت صلاتي.. تنفست بعمق.. وعشت في عالم نفسي.. ارتوت روحي.. هدأت نفسي.. استرخى عقلي.. اشعر إني نمت لساعات.. قبل أن أستيقظت أيقظت نفسي بكل حب وحنان.. إنها لحظات رائعة أعادت توازني لأكمل مسيرة يومي.. أعادت لي الهمة في إكمال طريقي والطمأنينة في عمل ما أعمله الآن.. إنها لحظات رائعة لا تصفها الكلمات.. تعجبت من أن أحداً لم يوقظني والهاتف لم يرن.. إنها نعمة ولحظات من الله أعادت لي حيويتي ونشاطي لأواصل مسيري إليه.. [/frame]

[frame="3 80"]لا أريد للشمس أن تغيب

شعور غريب اجتاحني فلا أرغب في غروب الشمس وأرغب بها قريبة تدفئني وأتمتع بمنظرها الساحر.. إنه شعور ممثال عند قرب رحيل من تحب.. فهناك أحاديث لم تنتهي.. تشعر بأنك تريده بقربك وقت أكبر.. تريد أن تخبره بأمور عدة.. أن تشاركهم أحاسيس مختلفة..



[frame="5 80"]تنفيس

إذا رغبت بالتنفيس عن نفسك.. خذ ورقة وجزءها لخمس أقسام: الغضب، الحزن، الخوف، الندم، الحب.. ثم أكتب في كل خانة ما يوافق تلك المشاعر، فتكتب ما يغضبك.. ما يحزنك.. ما يخيفك.. ما تندم عليه.. ما تحبه وتريده.. بعد كتابة الورقة ستشعر براحة وسعادة.. [/frame]

قوة التاثير

ماذا تريد أن تبني في بلدك؟ ماذا الظواهر التي تريد أن تقضي عليها أو تخففها؟ كم شخص تريد أن تساعد؟ كيف ستساهم؟ كيف ينتقل تأثيرك لكل العالم؟ كيف تفيد أكبر قدر ممكن من الآخرين؟ كم شخص أصبح أفضل بعد الإلتقاء بك؟ كيف تأثر في كل شخص يقابلك؟ [/frame]قوة التشجيع

لا[frame="4 80"] تدري كم يترك التشجيع على الآخرين من أثر.. فلحظة التشجيع هي بداية حلم.. ولا تدري ما الذي سيحدثه تشجيعك من أثر حتى أنت نفسك ستستغرب من سعادتك بتشجيع الآخرين.. لم لا يكون هدفك تشجيع الآخرين.. أحد العلماء في صغره شجعه عالم آخر فقال له إن خطك يشبه خط العلماء فشغف بالعلم بعد ذلك.. فشجع دائماً وحفز وسترى العجب.. [/frame]
[frame="6 80"]متى تقول لا ؟

قد تتعبك كثرة الطلبات من الآخرين وتحتار من ترفض ومن تقبل طلبه.. وفي الغالب نرضي الآخرين أو البعيدين على أنفسنا وأقرباءنا.. قل لا عند انشغالك بالفعل، عندما تكون متعباً ولا تضغط على نفسك، عندما يضر هذا الأمر صحتك أو دينك، عندما يحاول الشخص أن يفرض رأيه عليك بالإبتزاز العاطفي أو الإجبار..



كيف تقول لا ؟

إذا قررت رفض طلباً فاستخدم بعض هذه الأساليب..

1. قل سأفكر في موضوعك.

2. أحياناً الرفض المباشر يريحك ويريح الطرف الآخر.

3. قل لدي مبدأ ( مثال: لا أدخن، ديني لا يسمح لي .. الخ ) .

4. سأقبل في الحالة التالي ( ثم ضع شروط أو ما تريده ) .

5. أجل المهمة أو الطلب.[/frame]
نانســــــــــــــــي
رائع موضوعك
شكـــــرا جزيلا لك



العليانــــــــــــــــــي


:2_asmilies-com:



ماعساي اقوووووووووووووول لك


:2_asmilies-com:


شكرا لاضافتك الرائعة

زادت خواطري نووووووووووووووورا



لك الف شكر


اختك نانسي

nancy0000 ©؛°¨غرامي متألق ¨°؛©

أشكركم على دعمكم لي

ولا أزيد على ماذكرت إلا بعض الكلمات

التي أتمنى أن نتخذها بحياتنا ..

تحياتي ،،

...
..
.


الحب ...
أشبه الأشياء ببراءة الأطفال .

- الحب ...
عند العقلاء مشاركة ..وعند المراهقين تضحية
والثاني اجمل .

- الحب ...
بعض مايتمناة الرجل ... وكل ماتتمناة المرأة .

- المحب ...
من يسمع ويرى ويتكلم ... بقلبه .

- الدمعة التي تسيل من الحب ... أهون من التي تسيل عليه.

- لذة الحب الأول ...
أنه لا يضع احتمالا للنهاية ... ولا يحكم العقل .

- أصعب الألم …
أن يكون آخر الحلول...جرح من تحب!!

- الصراحة ...
نار تدفئ القوي ... وتحرق الضعيف .

- الصراحة ...
شعرة بين الصدق والوقاحة .

- الشوق ...
شعور بالوحدة .

- التسامح ...
انتقام يقـتل النبلاء .

- الصداقة ...
فقط عند العرب اصلها الصدق ...من منا صادق مع صديقة .

- الصداقة ...
ليست في الصدق ... ولكن في طريقة الصدق .

- أصدق الحزن ...
ابتسامة في عيون تدمع .

- الإعتذار ...
تفاهم مع تأنيب الضمير .

- الإنسان الحساس ...
اكثر الناس فهما لنفسة ... وأقلهم إساءة للآخرين .

- الأنثى ...
تبتسم ... فيزهر العاشق ... وتبكي ... فينكسر .

- الحياة ...
طفل لا يعرف أو ساط الحلول ... إما سعيد أو باك
.
- الأمان ...
هو أقصى ماتطلبة المرأة من الرجل .

- السكينة ...
هي أغلى ما يطلب الرجل من المرأة .

- الندم ...
آخر حبل ينقطع بالذكريات ... فتهوي .

- الحاجة ...
ذل ... إلا أن تحتاج من يعطيك .. وكأنك تعطية ... وأولئك هم النبلاء .

- الغيرة ...
داء ...يبرز الكذب والتزوير ... والتشويه والإساءة .

- توهم الحب ...
أشر خيانة للنفس .

- الشعور بالنقص ...
مدعاة للخيانة .

- الحزن ...
الإحساس الوحيد الذي يضعك وجها لوجه ... أمام نفسك !!

- الفرح ...
اقل المشاعر خلودا .

- الأمل ...
تصنعة الأرواح القويه ... لاتكن ضعيفا يهزمك اليأس .

-الضمير ...
ثوب الروح فلا تفقد أناقتك .

- النسيان ...
تعويض من الله عن كبر المصيبة .

- التواضع ...
إيمان بالله وبمكانة عبدة ... بعضهم يجيد لعب هذا الدور على مسرح الحياة ... لكن سرعان ما تنكشف الأمور .

- الثقة بالنفس ...
مرآة ترى بها حقيقة الآخرين .

- النساء ...
بين كثير من الورد ... قليل من الشوك ...
يحكمن الملوك ...
ويحكمهن الصعلوك !!

- النوم ...
لغز محير حد الإعجاز ... لم أجد له أي تفسير
.
- الحسد ...
اعتراض على قسمة الله .

- النفاق ...
أن تعظم من لا يستحق ... حتى الاحترام .

أدوات الموضوع البحث بهذا الموضوع
البحث بهذا الموضوع:

بحث متقدم
طريقة العرض

موقع غرام موقع سعودي خليجي عربي يحترم كافة الطوائف والأديان ومختلف الجنسيات
جميع الحقوق محفوظة منتديات غرام
iTraidnt by ROMYO
جميع الحقوق محفوظة منتديات غرام
iTraidnt by ROMYO

SEO by vBSEO 3.6.1