غرام
اكتب بريدك ثم اضغط على اشتراك ليصلك جديد غرام
بحث مخصص من محرك البحث العالمي قوقل للبحث في غرام
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 1
قديم(ـة) 08-07-2010, 03:38 PM
Denyay Kelha Tafaol Denyay Kelha Tafaol غير متصل
عضو موقوف من الإداره
 
الافتراضي دراسة: الراحة تساعد في تقوية الذاكرة




في دراسة اجريت مؤخرا في الولايات المتحدة الامريكية أوضحت بأنه إذا أردت تقوية ذاكرتك فيما عليك سوى أخذ قسط من الراحة.

وأشارت ليلا دافاتشي، مساعدة بروفسور في علم النفس في جامعة نيويورك... ، إلى أن الدراسات السابقة أظهرت أن النوم يساعد على تخزين الذكريات ولكن لا يعرف بعد الكثير عن الدور الذي يلعبه أخذ قسط من الراحة أثناء النهار، كما يعرف بـ"الراحة النشطة" في تقوية الذاكرة.

وتضمن البحث، ونشر في دورية "الأعصاب"، إجراء مسح دماغي لـ 16 شخصاً بواسطة الرنين المغناطيسي بعد الطلب منهم النظر إلى صور وجوه وأشياء أو مشاهد مختلفة وأخذ فترة من الراحة، مؤكدين أن المنطقة الواقعة بين القشرة الجديدة (Neocortex) و"هيبوكامبوس" (hipocampus) - الحصين - الموجودة في النصف السفلي من الدماغ، عملت بنشاط أكثر بعد أخذ فترة من الراحة.

وخلص الباحثون إلى أن الدماغ يتذكر أكثر عند أخذه فترة من الراحة، بعد محاولة تعلم أشياء أو تخزينها، ولفتوا إلى أن الزمن لا يقضي على الذكريات التي تظل حية في الدماغ مع مرور الزمن.

وقال د. بول سانبيرغ، مدير مركز الشيخوخة وتجديد الدماغ" بجامعة ساوث فلوريد إن الدراسة ترجح أهمية أخذ قسط من الراحة بعد تلقن معلومات جديدة، ولفت قائلاً: "القيام بعدة مهام بعد تعلم معلومة جديدة قد يربك الذاكرة التي تسعى لتعزيزها.
وأضاف بالقول: الدراسة تظهر أن "الراحة النشطة" هي الوقت الذي يتم فيه تحويل الذاكرة".


ويأتي البحث تلو آخر كشفت نتائجه مؤخراً، وجد أن الأشعة المنبعثة من أجهزة الهاتف النقال قد تساعد في تحسين الذاكرة والوقاية من الإصابة بالزهايمر.
ووجدت الدراسة التي أجريت على فئران ونشرت في دورية "أمراض الزهامير" أن التعرض لأشعة المحمول لها تأثير إيجابي على المخ وقد تعالج وتحد من تأثير الزهايمر."

وذكر الفريق العلمي أن تعريض فئران تم تغيير الجينات الوراثية لبعضها بشكل يجعلها عرضة للإصابة بالزهايمر لهذه الأشعة، حال دون تكون التكلسات البروتينية في المخ والتي تؤدي للإصابة بالمرض.



الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 2
قديم(ـة) 08-07-2010, 04:19 PM
فاهم الاحساس فاهم الاحساس غير متصل
©؛°¨غرامي متألق ¨°؛©
 
الافتراضي رد: دراسة: الراحة تساعد في تقوية الذاكرة


يسلمووو دنياي كلها تفاؤل
على الطرح الحلو
الله يعطيك الف عافية


الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 3
قديم(ـة) 08-07-2010, 05:54 PM
صورة كنوووز العطاء الرمزية
كنوووز العطاء كنوووز العطاء غير متصل
©؛°¨غرامي ذهبي¨°؛©
 
الافتراضي رد: دراسة: الراحة تساعد في تقوية الذاكرة


معلومه قيمه
الراحه تساعد على اشياء كثيره

بارك الله فيك على الطرح المتواصل

وبانتظار جديدك

الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 4
قديم(ـة) 08-07-2010, 10:11 PM
صورة اهواكـ ياعلي الرمزية
اهواكـ ياعلي اهواكـ ياعلي غير متصل
اناوهلي نعشق علي
 
الافتراضي رد: دراسة: الراحة تساعد في تقوية الذاكرة


يعطيك العافيه ع الطرح

الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 5
قديم(ـة) 09-07-2010, 07:10 AM
صورة nona23 الرمزية
nona23 nona23 غير متصل
©؛°¨غرامي مجتهد¨°؛©
 
الافتراضي رد: دراسة: الراحة تساعد في تقوية الذاكرة


يعطيك ألف ألف العافيه...
ع الطرح الرائع...
بإنتظار القاادم...

الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 6
قديم(ـة) 09-07-2010, 10:07 AM
Better life Better life غير متصل
©؛°¨غرامي متألق ¨°؛©
 
الافتراضي رد: دراسة: الراحة تساعد في تقوية الذاكرة


معروف انه الراحه شئ مهم للجسم
اشكرك على الطرح

الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 7
قديم(ـة) 10-07-2010, 12:14 PM
صورة hasayf الرمزية
hasayf hasayf غير متصل
هدوء
 
الافتراضي رد: دراسة: الراحة تساعد في تقوية الذاكرة


،
السلام عليكم
حتى تساعد ع التركيز اكثر
بذل جهد اكبر

يعافيج ربي

موفقه :)


،


الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 8
قديم(ـة) 12-07-2010, 06:02 PM
صورة آنين آلآنتظآر الرمزية
آنين آلآنتظآر آنين آلآنتظآر غير متصل
زعلتكـ ادري شنهو ع ـــذري
 
الافتراضي رد: دراسة: الراحة تساعد في تقوية الذاكرة


يعطيك العافية ع المعلومة

بجد الراحة تقوي الذاكرة


الرد باقتباس
إضافة رد

دراسة: الراحة تساعد في تقوية الذاكرة

الوسوم
الذاكرة , الراحة , تساعد , تقنية , دراسة:
أدوات الموضوع
طريقة العرض
مواضيع مشابهة
الموضوع الكاتب المنتدى الردود آخر مشاركة
الأكلات التى تؤدى إلى الراحة النفسية أحمد عزمى مختار صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب - ريجيم 8 19-11-2007 11:40 PM
خمس عادات يومية لتحسين الذاكرة hanon231 صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب - ريجيم 19 28-08-2007 09:52 AM
أكلات تؤدي إلى الراحة النفسية والعاطفية اعلامي نصراوي ارشيف غرام 1 02-07-2007 10:33 PM
التداوي والعلاج بالحبة السوداء بشـــــرى ســــارة صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب - ريجيم 10 19-04-2006 04:41 AM

الساعة الآن +3: 04:39 PM.
موقع غرام موقع سعودي خليجي عربي يحترم كافة الطوائف والأديان ومختلف الجنسيات


youtube

SEO by vBSEO 3.6.1