غرام
اكتب بريدك ثم اضغط على اشتراك ليصلك جديد غرام
بحث مخصص من محرك البحث العالمي قوقل للبحث في غرام

عـودة للخلف   منتديات غرام > منتديات الاسرة > صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب - ريجيم
الإشعارات
موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع طريقة العرض
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 1
قديم(ـة) 21-07-2006, 10:51 PM
صورة Halolo99 الرمزية
Halolo99 Halolo99 غير متصل
أســ غرام ـــد
 
الافتراضي إغــراء...يفتن الشباب..!!


إغراء يفتن الشباب

المشروبات الغازية الخطر اللذيذ


- من الذي يستطيع ان يقاوم اغراء زجاجة من المياه الغازية في وهج الصيف ؟
- ومن يقدر علي تجاهل رفوف المثلجات أثناء التسوق ؟
- ومن لم توقفه تلك الإغراءات وفنون الدعاية التي تروجها شركات انتاج المرطبات وهذا التحالف الوثيق بينها وبين مطاعم الوجبات السريعة ؟

لقد حلت المشروبات الغازية محل المياه وانواع السوائل مثل الحليب والعصائر الطبيعية , وقد صاحب التحذير من تعاطي المشروبات الغازية وعرض مدى أضرارها تسويق نشط للمشروبات الغازية بإنتاج أنواع جديدة وبأشكال مغرية ومسميات مختلفة ومحتوى مغر.

اصبح تناول المشروبات الغازية عادة غذائية لدى معظم الناس ان لم يكونوا كافة .. , فكيف يمكن لهؤلاء الصغار مقاومة تلك الاغراءات وكيف يمكن للأهالي منع آبائهم من تناول تلك المشروبات الضارة وهم لا يستطيعون الامتناع عن جلب تلك المشروبات وتناولها.

إغراءات وهمية

ومن اجل الترويج والاغراء تعلن شركات المرطبات بين الفينة والاخرى عن جوائز كبيرة وهدايا من اجل الترويج وزياده الاقبال علي منتجاتهم..ولنا في سياق استطلاعنا ان نتساءل:
هل صادفتم من حصل فعلا على اي من الجوائز الكبيرة او الصغيرة المتوافرة خلف غطاء كل علبة أو زجاجة كما يعلن عنها.. هل فاز احد منكم او من اقربائكم او معارفكم او معارف معارفكم او احد يسكن في مدينتكم بجائزة ما؟.
اعتقد ان الاجابه ستكون بالسلب ...!!

اغراءات اخرى

درجت العادة لدى شركات المرطبات ان ترفق مع كل علبة هدية بسيطة مثل وجبة من احد مطاعم الوجبات السريعة ولكن هل جربت استلام هديتك ؟ كل من حاول ذلك ادرك ان المطعم سيسلمه الهدية ( الوجبة المجانية ) عند شرائه وجبة . وعن ذلك ماذا يقول مسؤولو المطاعم السريعة:
طريقة استلام الجائزة المتفق عليها مع شركة المرطبات تتم بتسليم الزبون احد انواع الشطائر عند شرائه وجبة من عندنا ولكننا لا نستطيع تسليمه وجبة مجانية بدون ان يشتري من عندنا ,فالجميع يعرف ان كافة العلب والزجاجات في الفترة المحددة لحملة الدعاية تلك لا تحمل أي جوائز تحتوي ( وجبة مجانية ) من مطاعمنا وعليه لن تستطيع تلبية كل تلك الهدايا المجانية ولضبط ذلك لا بد من توفير شرط شراء الوجبة اذا رغب العميل في استلام الهدية . واذا كان ذلك غير موضح على العلبة فذلك خطأ شركة المرطبات نفسها وليس خطأنا .

ماهي المشروبات الغازية ؟

لكي تبدأ وأبناؤك الامتناع عن المشروبات الغازية فلا بد من معرفة محتوياتها,وعن ذلك يشير أحد الأطباء (اخصائي تغذية) بان العلبة الواحدة من أي مشروب غازي على اختلاف انواعه تحتوي على نسبة كبيرة من السكر ويستعاض عنه بالمحليات الصناعية والتي يحذر من امكانية احتوائها على المواد المسرطنة وذلك في حال المشروبات الغازية الخاصة بتخفيض الوزن وتتكون علبة المشروبات الغازية العادية بسعة 330 مل من 296 مل ماء مشبع بثاني اكسيد الكربون و33 جراما من السكر تعطي وحدها 132 سعرة حرارية وحامض الفسفوريك و 70 مل كافيين و70 مل نكهة الكولا ولون الكرامل , عدا المواد الحافظة والغازات , بما يعني ان كافة مكوناته صناعية وكأننا نتعاطى علبة من الكيماويات .

دراسات هامه

يؤدي تناول المشروبات الغازية الى ملأ المعدة بالسوائل على حساب المغذيات الطبيعية وهذا بدوره يؤدي الى الاحساس السريع بالشبع دون فائدة غذائية تذكر سوى الحصول على السعرات الحرارية , ونظرا لوجود حمض الفوسفوريك فإن تناول المشروبات الغازية بشكل مستمر يشكل خطورة على قوة العظام ومتانتها حيث اجريت دراسات في الولايات المتحدة الامريكية على 218 طفلا ووجد ان هناك علاقة قوية بين انخفاض نسبة الكالسيوم وبين الاستهلاك المستمر من المشروبات الغازية.

كما اجريت دراسة في امريكا عام 1994 م في مركز الدراسات في كامبريدج على بعض المراهقين والمراهقات ووجد ان لتناول المشروبات الغازية عاملاً كبيراً في ضعف العظام وكثرة تعرضهم للكسور , وفي بحث عن علاقة المشروبات الغازية وكسور العظام اجراها مركز هارفارد للدراسات السكانية على الطلبة الرياضيين وغير الرياضين تبين ان كسور العظام التي ظهرت مع تناول المشروبات الغازية كانت مسجلة للمجموعات الرياضية

اما بالنسبة لمادة الكافيين فهي منبهة تؤثر على الجهاز العصبي والدوري ولها تأثير مباشر على المعدة وهذه المادة يتعود الانسان عليها عند تناولها . وهناك اضرار أخرى عديدة

كميات مقبولة

الكمية المقبول تناولها من المشروبات الغازية يوميا للشخص البالغ كما توحي بذلك بعض الدراسات تتراوح ما بين 240 و450 ملجم يوميا وهوموجود في 3 الى 4 اكواب , وللاطفال تتراوح الكمية اليومية المقبول تناولها فيجب الا تزيد عن 200 ملجم

مع تمنياتي للجميع بحياة مليئة بالسعادة والحــــب...

  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 2
قديم(ـة) 22-07-2006, 08:57 AM
صورة ســ الأحزان ــر الرمزية
ســ الأحزان ــر ســ الأحزان ــر غير متصل
©؛°¨غرامي ماسي ¨°؛©
 
الافتراضي مشاركة: إغــراء...يفتن الشباب..!!


Halolo99

تسلم اخي الكريم على

هالموضوع القيم والمفيد وعلى هالتنبيه

وانشالله راح نخفف من هالمشروبات الغازية

  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 3
قديم(ـة) 22-07-2006, 09:06 AM
صورة Halolo99 الرمزية
Halolo99 Halolo99 غير متصل
أســ غرام ـــد
 
الافتراضي مشاركة: إغــراء...يفتن الشباب..!!


اقتباس:
المشاركة الأساسية كتبها ســ الأحزان ــر
Halolo99

تسلم اخي الكريم على

هالموضوع القيم والمفيد وعلى هالتنبيه

وانشالله راح نخفف من هالمشروبات الغازية

أشكرك "ســ الأحزان ــر" ع المرور الرائع، آمل أن يستفيد الجميع من هذا التنبيه :103fhdhdg: ، كما أشكرك ع الإستجابة بالتخفيف من المشروبات الغازية :9: لما لذلك من تأثير على الصحة..

مع تمنياتي لك بحياة مليئة بالسعادة والحــــــــــب..

  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 4
قديم(ـة) 22-07-2006, 10:42 AM
صورة عهد الرمزية
عهد عهد غير متصل
©؛°¨غرامي ماسي ¨°؛©
 
الافتراضي مشاركة: إغــراء...يفتن الشباب..!!


Halolo99



  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 5
قديم(ـة) 22-07-2006, 01:20 PM
صورة Halolo99 الرمزية
Halolo99 Halolo99 غير متصل
أســ غرام ـــد
 
الافتراضي مشاركة: إغــراء...يفتن الشباب..!!


أشكرك "عهد" ع المرور...تحياتي

  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 6
قديم(ـة) 22-07-2006, 01:32 PM
صورة مجنونة الرمزية
مجنونة مجنونة غير متصل
©؛°¨غرامي فضي¨°؛©
 
الافتراضي رد: إغــراء...يفتن الشباب..!!


معلومة مفيدة ياليت الكل يستفيد منها

وانا عن نفسي ابتديت من فترة اني اخفف وصدقت وايد ارتاحيت لما خففتها

تسلم والله يعطيك العافية


  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 7
قديم(ـة) 22-07-2006, 02:45 PM
صورة Halolo99 الرمزية
Halolo99 Halolo99 غير متصل
أســ غرام ـــد
 
الافتراضي مشاركة: رد: إغــراء...يفتن الشباب..!!


اقتباس:
المشاركة الأساسية كتبها مجنونة
معلومة مفيدة ياليت الكل يستفيد منها

وانا عن نفسي ابتديت من فترة اني اخفف وصدقت وايد ارتاحيت لما خففتها

تسلم والله يعطيك العافية

أشكرك "مجنونة" ع المرور الجميل، نآمل أن يستفيد الجميع من المعلومة، بالتأكيد أنك ستلاحظين الفرق عند التخفيف من شربها، وهناك الكثيرين ممن أوقفوا تناولها منذ فترة بعيدة وهم الآن بصحة أفضل..
مع تمنياتي لك بحياة مليئة بالسعادة والحـــــب..

  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 8
قديم(ـة) 22-07-2006, 02:53 PM
صورة ~الخــ ملك ـــيال~ الرمزية
~الخــ ملك ـــيال~ ~الخــ ملك ـــيال~ غير متصل
©؛°¨غرامي ذهبي¨°؛©
 
الافتراضي مشاركة: إغــراء...يفتن الشباب..!!




Halolo99

يسلموووووو على المعلومه المفيدة

وصدقت اخوي المشروبات الغازية ضررها اكثر من فايدتها

يعطيك الف عافية

\\

\\

تحياتي


  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 9
قديم(ـة) 22-07-2006, 04:21 PM
صورة Halolo99 الرمزية
Halolo99 Halolo99 غير متصل
أســ غرام ـــد
 
الافتراضي مشاركة: إغــراء...يفتن الشباب..!!


اقتباس:
المشاركة الأساسية كتبها ~الخــ ملك ـــيال~


Halolo99

يسلموووووو على المعلومه المفيدة

وصدقت اخوي المشروبات الغازية ضررها اكثر من فايدتها

يعطيك الف عافية

أشكرك "~الخــ ملك ـــيال~" ع المرور الجميل، وأؤكد ما ذكرت بأن ضررها أكثر من نفعها، مع تمنياتي لك بحياة مليئة بالسعادو والحـــب..

  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 10
قديم(ـة) 22-07-2006, 08:54 PM
صورة Halolo99 الرمزية
Halolo99 Halolo99 غير متصل
أســ غرام ـــد
 
الافتراضي مشاركة: إغــراء...يفتن الشباب..!!


هل تعلم..!!

أن إستهلاك السعودية من المشروبات الغازية 500 طن مستوردة و107 مليارات عبوة محلية سنوياً !!
وإستشاري سعودي يحذر من تعرض جيل المستقبل بأكمله إلى خطر ترقق وهشاشة العظام

وفي دراسة قام بها الباحثون من جامعة مينوستا في الولايات المتحدة وجدوا بأن الأطفال الذين يتناولون المشروبات الغازية بكثرة قد قللوا استهلاكهم للحليب وعصير الفاكهة، لذلك نصحوا بمنع هذه المشروبات عنهم .

وقد نشرت إحصائيات في العام الماضي بأن السوق السعودي يستهلك ما يزيد عن 500 ألف طن سنوياً من المشروبات الغازية المستوردة إضافة إلى 107 مليارات عبوة سنوياً تنتجها ثمانية مصانع محلية !!

إضافة إلى ما ذكرناه سابقاً من أضرار فقد قال أحد الأخصائين عن هذه المشروبات :
تعتبرالمشروبات الغازية من المواد الضارة للإنسان ومدمره لفيتامين (ب) والذي يؤدي نقصه إلى ضعف البنية والصداع والشعور بالأرق والقلق النفسي والكآبة بالإضافة إلى ضعف وتشنج عضلي، وأضرارها على الأسنان، وأن بإمكانها تعرية طبقة المينا عن الأسنان وجعلها ناعمة جداً في غضون يومين لاحتوائها على حمض الفوسفوريك. وقد تم الكشف على 101 طفل وتبين أن هناك علاقة بين تسوس الأسنان وزيادة تناول المشروبات الغازية !!

مع تمنياتي للجميع بحياة مليئة بالسعادة والحــــب...

موقع غرام موقع سعودي خليجي عربي يحترم كافة الطوائف والأديان ومختلف الجنسيات


youtube

SEO by vBSEO 3.6.1