غرام
اكتب بريدك ثم اضغط على اشتراك ليصلك جديد غرام
بحث مخصص من محرك البحث العالمي قوقل للبحث في غرام
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 1
قديم(ـة) 26-04-2011, 05:16 PM
صورة ruby ana الرمزية
ruby ana ruby ana غير متصل
©؛°¨غرامي مشارك¨°؛©
 
سامحني اخطيت


ما هو التسامح ؟؟

التسامح هو أن تكون مفتوح القلب ،وأن لاتشعر بالغضب والمشاعر السلبيه من الشخص الذي
أمامك، التسامح هو الشعور بالسلام الداخلي ، والسماح لنفسك بالخطأ والتعلم منه ثم
تتسامى على نفسك .

التسامح أن تعلم أن البشر خطاؤون ولا بأس بخطئهم .

التسامح في اللغه :التساهل

التسامح نصف السعاده.

التسامح أن تطلب من الله السماح والمغفره.

التسامح أن تسامح والديك وأبناءك والاخرين .

التسامح شعور سام وخلق فاضل.

التسامح طريق الجنه.









التسامح ليس سهلا لكن من يصل إليه يسعد.

التسامح يكون يوميا .

التسامح أن تسمح لنفسك بالتمتع بكل طاقتك.

التسامح هو الرفعه.

التسامح هو طلب السماح من نفسك والأخرين.




إذا ماهو التسامح ؟؟
هو شعور قلبي ..




تمرين الفقاعات..
1.فكر في الشخص انتقاده لك لاذع أو تخشى مواجهته أو شخص يضايقك.
2. تخيله ينتقدك..
3.اكتب مشاعرك بمقياس من0_10 ،(0يعني بأنك لا تشعر بشئ،10 تعني بأنه يحطم حياتك)
4.تخيل هذا الشخص في وعاء بلاستيكي.
5.أخرج الشخص من الوعاء ودعه ينتقدك وستلاحظ بأن مشاعرك تجاهه إنخفضت.
6.أعده إلى الوعاء وتخيل فقاعات تخرج منه.
7.أخرجه وستلاحظ أيضا بأن مشاعرك اتجاهه تنخفض.
8.أعده إلى الوعاء وتخيل فقاعات تخرج من جميع أجزاء الجسم وستجده شخصا مضحكا.
9.الأن أخرجه من الوعاء ودعه ينتقدك.
10.اكتب مشاعرك من0_10
11.ماذا تلاحظ ألم تنخفض مشاعرك ،إذا لم تنخفض بالدرجه التي تريد فأعده في الوعاء
وأجعل الموقف أكثر إضحاكا.
واخيرااااااااااااااااا لم يعد الانتقاد مؤلما بعد اليوم..




لماذا لا نسامح؟
جمعت لكم 15 سببا يجعل الناس لا يسامحون:
1.كي لا نؤذي أنفسنا.
2.لأن هذا الشخص يستحق العقاب.
3.لانه سيكرر الخطأ
4. إذا سامحت فأنا ضعيف
5.إذا سامحته فقد وافقته على فعله.
6.سأحصل على مساحه.
7.لأنال ثأري.
8.لاكون أقوى.
9.التسامح معهم يعتبر غباء.
10.يعتقدون بأني أوافقهم.
11.إني أصفح عن السلوك السئ
12.إذا سامحتهم سأبتلئ من الله
13.هذا خطؤه فلماذا اسامحه
14.إذا سامحته فلست أفضل منه.
15.إذا لم أسامحه فإني أتحكم فيه.
>>>هذا اسباب عدم المسامحه فهل تستحق بأن لانسامح الاخرين.


تمرين البالونه..1.
1-كن في مكان هادئ وأغمض عينيك.
2.خذ أنفاسا عميقه .
3.تخيل غضبك في الشخص يخرج مع نفسك ويمتلئ في البالونه.
4.بعدها تخيل البالونه وهى تذهب بعيدا إلى أن تختفي ..
>>>>>>>>>نفس عن غضبك ..
وهذا ليس أخيرا أريد ان اخبركم بمواعظ مفيده لي ولكم ..

قال أحد العارفين : إذا ظللت تدعوا على من ظلمك فإن الله تعالى يقول : هناك أخر يدعوا عليك ،فإن شئت ، استجبنا لك وله ، وإن شئت وسعكما عفوي يوم القيامه ..

وهذا الحديث أخر ما سوف اقول لكم أعزائي معناه لاني لا أتذكره نصيا:
أن العبد المظلوم يأتي يوم بين يدي الله سبحانه ويقول أي ياربي أن فلان ظلمني فاقصص منه بحقي أي أخذ من سيئاتي وطرحها عليه أو من حسناته وطرحها علي ..
فيقول الله سبحانه وتعالى لعبده :انظر .. فينظر إذا بالجنه فينبهر لجمالها فيقول:ياربي لمن هذه الجنه لأي نبي لأي صديق لأي شهيد ..
فيقول الله سبحانه وتعالى : انها لك ان عفوت عن أخوك ..
فيقول ياربي عفوت عن أخي ..
فيقول الله:فخذ بيد أخيك وأدخل الجنه معا..
الله اكبر الله اكبر ..
وسبحان الله ..


فلم لا تسامح اخاك؟؟!
لم هذا التكبر والقسوة؟؟!
لم كل هذا الألم لك وله ؟؟ّ


ان الدنيا دار زوال فخذ منها رفيقا قد ينفعك في آخرتك..
فالرفيق هو الذي يعفو عن اخيه ولا يحمل له اي ضغينة او حقد...

ابدأ بالتسامح الان واول من تسامح (نفسك) ..

الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 2
قديم(ـة) 26-04-2011, 08:17 PM
** دانه ** ** دانه ** غير متصل
عضو موقوف من الإداره
 
الافتراضي رد: سامحني اخطيت


انا بطبعي اسامح
مقدر احقد

نفسي يوم احقد على احد
مرات اقعد ابكي ليش ما احقد ليش ارضى بسهوله ليش اسامح
كنت خايفه انهم ياخذو فكره غلط عني
اني خوافه واني امعه ما اقدر استغني عنهم

حاولت وحاولت بس ما قدرت
وربي اني ما ابالغ

اقعد احقد لمدة ساعه بعد كذا انسى
ولو جاني الشخص المخطئ ارضى بسهوله واسامحه


تحيااتي


الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 3
قديم(ـة) 26-04-2011, 09:38 PM
صورة أحمد الـزين الرمزية
أحمد الـزين أحمد الـزين غير متصل
©؛°¨غرامي فعال ¨°؛©
 
الافتراضي رد: سامحني اخطيت


اقتباس:
المشاركة الأساسية كتبها ** دانه ** مشاهدة المشاركة
انا بطبعي اسامح
مقدر احقد

نفسي يوم احقد على احد
مرات اقعد ابكي ليش ما احقد ليش ارضى بسهوله ليش اسامح
كنت خايفه انهم ياخذو فكره غلط عني
اني خوافه واني امعه ما اقدر استغني عنهم

حاولت وحاولت بس ما قدرت
وربي اني ما ابالغ

اقعد احقد لمدة ساعه بعد كذا انسى
ولو جاني الشخص المخطئ ارضى بسهوله واسامحه


تحيااتي

أنتِ صح ..

أقسم برب العبااد إنك على صوااب ..

الحقد راح يتعبك كثييير ..

الحقد يوّلد الشعور بالرغبة في الإنتقام .. و منه راح تنتج الكراااهية .. .. و بالتالي راح تجدي نفسك مليئة بالمشاعر السلبية اللي راح تتعبك كثير ..


أنا مثلك ترى .. أسامح بسهولة ..

و هالشئ مريحني جداً في حيااتي ..

بالتوفيق لك ..


الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 4
قديم(ـة) 26-04-2011, 09:45 PM
صورة الأوركيـــد** الرمزية
الأوركيـــد** الأوركيـــد** غير متصل
©؛°¨غرامي نشيط¨°؛©
 
الافتراضي رد: سامحني اخطيت


ســــلام
أنـّا ما أقدر اسامح إلاّ إذا نسيــــت
و ما أنسى بسهوله ناااس كثيـــر ما راح أسامحهم أبـد
حاولت اتناسى و أسامح بس ما قدرت اللي سووه أكبـر من أحد يسامحهم؟!!
هذي الصراحه بتقولوا حقوده
عااادي ما تفرق معي لمّا أقدر اسامح بقول هالشيء بس إنّـي أسامح أحد غصب لا طبعاً!! ولا أنسى اللي سواه مستحيــــل


الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 5
قديم(ـة) 26-04-2011, 10:03 PM
صورة أحمد الـزين الرمزية
أحمد الـزين أحمد الـزين غير متصل
©؛°¨غرامي فعال ¨°؛©
 
الافتراضي رد: سامحني اخطيت


اقتباس:
المشاركة الأساسية كتبها *الأوركـــيـــــــد* مشاهدة المشاركة
ســــلام
أنـّا ما أقدر اسامح إلاّ إذا نسيــــت
و ما أنسى بسهوله ناااس كثيـــر ما راح أسامحهم أبـد
حاولت اتناسى و أسامح بس ما قدرت اللي سووه أكبـر من أحد يسامحهم؟!!
هذي الصراحه بتقولوا حقوده
عااادي ما تفرق معي لمّا أقدر اسامح بقول هالشيء بس إنّـي أسامح أحد غصب لا طبعاً!! ولا أنسى اللي سواه مستحيــــل

من حقك ..


أبسط حقوقك ..


كونك ما تسامحين إحد اخطأ عليك .. هذا ما يعني إنك حقوده .. ابد


مو واجب عليك إنك تتسامحين مع الاشخاص اللي اخطأوا بحقك ..


كل إنسان له كرامة .. و له احترامه .. ولازم الأخرين يعرفوا هالشئ ..


الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 6
قديم(ـة) 26-04-2011, 10:12 PM
صورة الأوركيـــد** الرمزية
الأوركيـــد** الأوركيـــد** غير متصل
©؛°¨غرامي نشيط¨°؛©
 
الافتراضي رد: سامحني اخطيت


احمد الحزيــن
كفو والله هالكلام صح ولوّ إنّهم ما غلطوا بقووووه كان سامحتهم عاادي
بس غلطهم ما يغتفر وما يستاهلوا أحد يسامحهم

((من به ايده الله يزيـــده ))


تعديل الأوركيـــد**; بتاريخ 26-04-2011 الساعة 10:26 PM.
الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 7
قديم(ـة) 28-04-2011, 09:52 AM
صورة ألـفَجـّرْ البَـعّـيِـدْ الرمزية
ألـفَجـّرْ البَـعّـيِـدْ ألـفَجـّرْ البَـعّـيِـدْ غير متصل
أنَفآَسَةَ كـ لحَنَ..يُبَعثَرنِيَ✿
 
الافتراضي رد: سامحني اخطيت


وعليكُم السلآم والرحمهـ

التسامح صفه طيبة .
انا عن نفسي ماشيل بقلبي واسامح بسهُولةَ .


عوافي ياقُمر .


الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 8
قديم(ـة) 28-04-2011, 11:31 PM
هم يا دنيا هم يا دنيا غير متصل
©؛°¨غرامي ماسي ¨°؛©
 
الافتراضي رد: سامحني اخطيت


التسامح اعظم شيء في الحياة

شكرا لك


الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 9
قديم(ـة) 01-05-2011, 03:21 PM
صورة آكتفآء الرمزية
آكتفآء آكتفآء غير متصل
©؛°¨غرامي ماسي ¨°؛©
 
الافتراضي رد: سامحني اخطيت


التسامح صفة جميلة
يعطيك العافية ع الطرح
ودي


الرد باقتباس
إضافة رد

سامحني اخطيت

الوسوم
اخطيت , سامحني
أدوات الموضوع
طريقة العرض
مواضيع مشابهة
الموضوع الكاتب المنتدى الردود آخر مشاركة
سامحني حبيبي لاني مازلت احبك ~هدوء أنثى~ منقولات أدبية 13 09-05-2010 08:24 PM
اخطيت حبيبي تكفا سامحني ♥ أميرة ᾞالذووق ♥ منقولات أدبية 4 24-04-2009 04:49 PM
سامحني هـمـسـات الـقـلـوب منقولات أدبية 3 31-03-2009 09:11 PM
اخطيت حبيبي تكفا سامحني ظل شهد ارشيف غرام 9 27-08-2008 07:01 AM
سامحني اذا بحقك اخطيت.. ياكثرك مواضيع عامة - غرام 14 31-01-2007 09:26 AM

الساعة الآن +3: 12:49 AM.
موقع غرام موقع سعودي خليجي عربي يحترم كافة الطوائف والأديان ومختلف الجنسيات


youtube

SEO by vBSEO 3.6.1