غرام
اكتب بريدك ثم اضغط على اشتراك ليصلك جديد غرام
بحث مخصص من محرك البحث العالمي قوقل للبحث في غرام

عـودة للخلف   منتديات غرام > منتديات الاسرة > صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب - ريجيم
موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع طريقة العرض
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 1
قديم(ـة) 09-11-2011, 02:39 PM
صورة شــمـوخــي ذبــــحــهــم الرمزية
شــمـوخــي ذبــــحــهــم شــمـوخــي ذبــــحــهــم غير متصل
©؛°¨غرامي مشارك¨°؛©
 
B9 ريجيم‏‏ الماء‏ يخلصك من الهبوط و الاكتئاب


ريجيم‏‏ الماء‏ يخلصك من الهبوط و الاكتئاب
عزيزتي حواء..قد تبدئين في اتباع رجيم معين ويصيبك الإحباط عندما لاينقص وزنك بالقدر الذي تعذبت به من حرمان‏ من الأكل‏‏ وممارسة رياضة عنيفة‏، والسبب ببساطة يتلخص فى أنك لاتتناولين القدر الكافي من المياه أثناء الرجيم‏. و يؤكد د‏.‏ماجد زيتون إستشاري الأمراض الجلدية وعلاج السمنة والتجميل‏ إنه في الأسبوع الأول من الرجيم من المتوقع أن يفقد الجسم نحو‏ 5‏ كيلو جرامات‏ نصف هذه الكمية تكون من المياه لأن‏70%‏ من الخلايا الدهنية مكونة من المياه‏.‏ ولكن ما يحدث أثناء الرجيم هو أن معدل الجلوكوز يقل في الدم فيقوم الجسم تلقائيا بتحويل الخلايا الدهنية إلي جلوكوز‏‏ وينخفض معدل الصوديوم والبوتاسيوم في الجسم فيقوم الجسم بسحب كميات كبيرة من المياه‏‏، وهذا ما قد يسبب الجفاف في الجلد وظهور التجاعيد وهبوط الدورة الدموية ونقص الضغط مما قد يؤثر علي وظائف الكلي أيضا‏.‏ وعندما يتم تكسير الدهون بفعل الرجيم يفرز الجسم أيضا مادتي الأسيتون والاجسام الكيتونية‏‏ وهذه المواد تعتبر سامة وهي التي تسبب الهبوط والخمول والكسل والاكتئاب والعصبية وقلة النوم اثناء الرجيم‏، ولكن هذه الأعراض سوف تختفي نهائيا إذا شربت‏ 3‏ لترات من المياه يوميا اثناء الرجيم‏ لأن الجسم يتخلص بمساعدة المياه من هذه المواد الضارة‏

  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 2
قديم(ـة) 09-11-2011, 02:43 PM
صورة الحنانـ^ الرمزية
الحنانـ^ الحنانـ^ غير متصل
©؛°¨غرامي مجتهد¨°؛©
 
الافتراضي رد: ريجيم‏‏ الماء‏ يخلصك من الهبوط و الاكتئاب


تسلمي عسولة ع النصيحة
دمتي بود

  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 3
قديم(ـة) 09-11-2011, 03:08 PM
صورة سوسي مكه الرمزية
سوسي مكه سوسي مكه غير متصل
©؛°¨غرامي جديد¨°؛©
 
الافتراضي رد: ريجيم‏‏ الماء‏ يخلصك من الهبوط و الاكتئاب


يسلمو ياحلوه ع النصيحه

  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 4
قديم(ـة) 10-11-2011, 08:33 AM
صورة كنوووز العطاء الرمزية
كنوووز العطاء كنوووز العطاء غير متصل
©؛°¨غرامي ذهبي¨°؛©
 
الافتراضي رد: ريجيم‏‏ الماء‏ يخلصك من الهبوط و الاكتئاب


تبيه هااااام
الله يعطيك العافيه على الطرح

وبانتظار جديدك

  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 5
قديم(ـة) 10-11-2011, 03:18 PM
صورة تراتيل فرح الرمزية
تراتيل فرح تراتيل فرح غير متصل
ღ مُتعلقة بحبَالِ الرّجَاءْ ღ
 
الافتراضي رد: ريجيم‏‏ الماء‏ يخلصك من الهبوط و الاكتئاب


أهلاً ..

مهم للإطلاع خصوصاً للباحثات عن التخسيس ..

شكراً حبوبة :)


  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 6
قديم(ـة) 10-11-2011, 08:41 PM
صورة *فداء* الرمزية
*فداء* *فداء* غير متصل
©؛°¨غرامي فضي¨°؛©
 
الافتراضي رد: ريجيم‏‏ الماء‏ يخلصك من الهبوط و الاكتئاب


تسلمي ياقلبي على معلومات

  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 7
قديم(ـة) 10-11-2011, 08:59 PM
صورة rawan..$ الرمزية
rawan..$ rawan..$ غير متصل
©؛°¨غرامي فعال ¨°؛©
 
الافتراضي رد: ريجيم‏‏ الماء‏ يخلصك من الهبوط و الاكتئاب


مشكووووووووووووووووووووووووره
على المعلومات المفيده
ودي

  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 8
قديم(ـة) 12-11-2011, 08:37 AM
صورة غلاك مالكني الرمزية
غلاك مالكني غلاك مالكني غير متصل
©؛°¨غرامي ذهبي¨°؛©
 
الافتراضي رد: ريجيم‏‏ الماء‏ يخلصك من الهبوط و الاكتئاب


مشكورة يالغلا ويعطيك العافية

  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 9
قديم(ـة) 19-11-2011, 06:42 PM
صورة قـــلـــب الـــولـــه الرمزية
قـــلـــب الـــولـــه قـــلـــب الـــولـــه غير متصل
©؛°¨غرامي فضي¨°؛©
 
الافتراضي رد: ريجيم‏‏ الماء‏ يخلصك من الهبوط و الاكتئاب


يسلمووووووو

يعطيكـ العافيه

  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 10
قديم(ـة) 19-11-2011, 07:36 PM
صورة فقده اغلى اثنين الرمزية
فقده اغلى اثنين فقده اغلى اثنين غير متصل
©؛°¨غرامي ذهبي¨°؛©
 
الافتراضي رد: ريجيم‏‏ الماء‏ يخلصك من الهبوط و الاكتئاب


لتر واحد وماني قادره ام 3لتر مره صعبه
شكرا حبيبتي على المعلومه المفيده ويعطيك العافيه

موضوع مغلق

ريجيم‏‏ الماء‏ يخلصك من الهبوط و الاكتئاب

الوسوم
الماء‏ , الاكتئاب , الهبوط , يخلصك , ريجيم‏‏
أدوات الموضوع
طريقة العرض
مواضيع مشابهة
الموضوع الكاتب المنتدى الردود آخر مشاركة
كل شيء عن الاكتئاب النفسي عراقيهـ والفخر ليهـ مواضيع عامة - غرام 10 21-11-2011 12:06 AM
مرض الاكتئاب عند الأطفال اِنبثآق فجر الطفل - الرضاعة - التربية 29 18-07-2011 07:09 AM
الاكتئاب النفسى دفشه بس رزه صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب - ريجيم 16 10-10-2008 01:24 PM
الاكتئاب النفسي رمشة العين ارشيف غرام 4 10-10-2008 05:01 AM
الاكتئاب هل يصيب الصغار ...... ؟ عـبـود الطفل - الرضاعة - التربية 5 12-08-2005 11:02 AM

الساعة الآن +3: 11:33 AM.
موقع غرام موقع سعودي خليجي عربي يحترم كافة الطوائف والأديان ومختلف الجنسيات


youtube

SEO by vBSEO 3.6.1