منتديات غرام اسرة غرام صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب - ريجيم الكاكاو يُخفض ضغط الدم ويُحسن مستويات الكولسترول
Denyay Kelha Tafaol عضو موقوف من الإداره



(جديد الطب)

أثبتت دراسة حديثة أن الكاكاو الذي لطالما استخدم عبر التاريخ كعلاج من البيئة ربما يكون له فوائد صحية كبيرة. وشمل الباحثون من كلية طب جامعة "هارفارد" عينة تتضمن 2575 مريضاً...

، وثبت أن تناول الكاكاو يرتبط بتقليل ضغط الدم وتحسين صحة الأوعية الدموية وتحسين مستويات الكولسترول في الدم، بالإضافة لفوائد صحية أخرى كثيرة.

وأوضح الدكتور إريك دينج أن الفوائد الصحية الواضحة للكاكاو تتمثل في احتوائه على مادة مضادة للأكسدة تعرف بـ( flavonoids) والتي تساعد على منع أمراض القلب بشكل كبير، وتوجد هذه المادة المضادة للأكسدة في الفواكه والخضراوات والشاي والقهوة.

ويساعد الكاكاو على تقليل الكولسترول الضار عند الأشخاص في عمر أقل من 50 عاماً ويزيد من الكولسترول الحسن، كما يرتبط بتقليل عوامل الخطورة لمرض البول السكري، كما أن مقاومة هرمون الأنسولين الذي يساعد على تنظيم السكر بالدم تقل بين الأشخاص الذين يتناولون هذا الشراب بكثرة.

ولا يُغير تناول الكاكاو من مستوى ثلاثي الجلسيد عند المشاركين في الدراسة أو جعلهم يعانون البدانة، وثلاثي الجلسيد نوع من دهون الدم التي ترتبط بمرض الشريان التاجي عندما تزيد مستوياته عن الطبيعي.

ورأى الباحثون ضرورة القيام بمزيد من الدراسات لأن معظم الكاكاو المتاح غني بالسكر والدهون، وبالرغم من أن دراسات سابقة أكدت فوائد الكاكاو في تقليل مخاطر الأزمات القلبية إلا أن الجرعة المطلوبة لتحقيق تلك الغاية لاتزال غير معلومة.


ورد الزنبق | ♥ هدوء دافئ بين احضان الورد ✿

إن انخفاض ضغط الدم بفضل الكاكاو يمكن أن يقلل خطر الإصابة بالسكتات الدماغية والأزمات القلبية
بنسبة تتراوح بين 10 و20%.
لانها تمنح الإحساس بالسعادة وتوثر على المناطق الموجوده في الدماغ
ولاكن يحذر الافراط منه وخصوصا لانها محمله بالسكريات وسبب رئيسي للسمنه
طرح اكثر من رائع ابو منير
يعطيك العافيه يارب


دره.. ©؛°¨غرامي جديد¨°؛©

يسسسلمو حيييييييييييل

احترت بدنيتي ≾`أنثـے » بڕائحـہـ الـﯠژد`≿

معلومه تخالف افكاري المترسخه ^^ ----> تظن ان الكاكاو سبب للبدانه


ولكن اثاريه الكاكاو مب هين و فوايده كثيره ..



تسلم أستــــــآذي و صاحب المواضيع الراقيه على ماقدمت ..


كنوووز العطاء ©؛°¨غرامي ذهبي¨°؛©

لا يتناول الكاكاو بكميه كبيره
معلومات رائعه
الله يعطيك العافيه على الطرح
وبانتظار جديدك

غلاك مالكني ©؛°¨غرامي ذهبي¨°؛©

طرح راااائع

مشكور ويعطيك العافية

lamsat hanan أناقة روح˘ʚ̛ɞ̨˛ ​‏​‏​‏

الكاكاو من ألذ أنواع الأطعمة التي ترفع معنويات الإنسان وتحسن مزاجه وتشعره بالسعادة
يعطيك العافيه ع الطرح والمعلومات الرائعه
دمت برضى من الرحمن


تراتيل فرح ღ مُتعلقة بحبَالِ الرّجَاءْ ღ

فعلاً لايصح أن يتم تناوله بكميات كبيرة ,
شكراً ابو منير .


Ro7 alwaRd ©؛°¨غرامي فضي¨°؛©

طرح قيم
يعطيكـ العافية
تحياتي


تَـرفْ طِفْلَةَ مِن ~ بَيَـآضّ ] .. فِي وطَنْ مِن طُهرّ .. !

يعطيك العافيه على الإفادة والمعلومات القيمه
استمر في عطائك
لاعدمنا مواضيعك المتجدده
دمت بسعادة



أدوات الموضوع البحث بهذا الموضوع
البحث بهذا الموضوع:

بحث متقدم
طريقة العرض

موقع غرام موقع سعودي خليجي عربي يحترم كافة الطوائف والأديان ومختلف الجنسيات
جميع الحقوق محفوظة منتديات غرام
iTraidnt by ROMYO
جميع الحقوق محفوظة منتديات غرام
iTraidnt by ROMYO

SEO by vBSEO 3.6.1