غرام
اكتب بريدك ثم اضغط على اشتراك ليصلك جديد غرام
بحث مخصص من محرك البحث العالمي قوقل للبحث في غرام
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 1
قديم(ـة) 28-11-2006, 07:49 PM
صورة HAJAR الرمزية
HAJAR HAJAR غير متصل
مستشــ¸.·* غرام *·.¸ـــاري
 
نصائح للعناية بجمال صدرك ...!!!





دائماً ما تشتكي بعض البنات والأمهات الصغيرات السن
من صغر النهدين او ترهلهم بشكل واضح.
اليكِ سيدتي هذه المعلومات..



الصدر الصغير

لتبرزي الصدر الصغير بإمكانك أن تستخدمي سوتيان من النوع المبطن
ويعتبر هذا افضل اسلوب. ويكبر حجم الصدر في فترة الحمل والرضاعة
ولا بد من التمارين الرياضية بعد فطام الطفل حتى لا يحدث ترهل.
وايضا الماء الحار والتدليك يجذب الدم اليهما
ثم يرش بالماء البارد لكي يساعد على زيادة حجمهما...

الصدر الكبير


يجب اختيار السوتيان الذي يتميز بعدم وجود بطانة وتجني
الموديلات التي تتميز بتزينات على الصدر لانها تعطيها حجم اكبر.

لانقاص حجم الصدر الكبير

بإمكانك أن تستخدمي ماءا باردا يحتوي على الشب
ثم تدهني منطقة الصدر بكريم آمن خاص للصدر
يستخدم بعد كل حمام بارد محتوي على الشب.

العناية بالنهدين وجمالهما

خل التفاح ليس فقط لجمال النهدين بل ايضا علاج للترهل وذلك
باضافة فنجان من خل التفاح الى حوض الاستحمام والاستلقاء في الحمام الساخن.
كما يمكن تدليك الجسم بخل التفاح ثم غمر الجسم بالماء الساخن
لمدة 15 دقيقة ثم غسل الجسم بالماء الدافيء المعطر بماء الورد.

ايضا من اجل شد الصدر تستخدم تفاحة مقشرة مدقوقة جيدا
وتعمل كتلبيخ على الصدر لمدة نصف ساعة على الاقل كل يوم حتى تحصلي على النتيجة ,

واخيرا يمكنك بان تدهني نهديك بزيت الزيتون لعدة دقائق ثم تستحمي
بماء دافيء بعدها خذي ثلجة ومرريها
على صدرك وبعده نشفيها وضعي كريم مرطب عليهما...

تحياتي..



*



  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 2
قديم(ـة) 28-11-2006, 08:23 PM
صورة ڪَارمـטּ ! الرمزية
ڪَارمـטּ ! ڪَارمـטּ ! غير متصل
©؛°¨غرامي ذهبي¨°؛©
 
الافتراضي رد : نصائح للعناية بجمال صدرك ...!!!


مشكوووووووره هاجر

ولا تحرمينا من جديدك

  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 3
قديم(ـة) 28-11-2006, 08:37 PM
صورة HAJAR الرمزية
HAJAR HAJAR غير متصل
مستشــ¸.·* غرام *·.¸ـــاري
 
الافتراضي رد : نصائح للعناية بجمال صدرك ...!!!


وئومه

هلا بك غاليتي منورة الصفحة..


تحياتي لك..

*

  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 4
قديم(ـة) 28-11-2006, 08:53 PM
صورة paman الرمزية
paman paman غير متصل
©؛°¨غرامي مجتهد¨°؛©
 
الافتراضي رد : نصائح للعناية بجمال صدرك ...!!!


شكرا الك على النصايح تسلمي انشاء الله

  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 5
قديم(ـة) 28-11-2006, 11:35 PM
صورة Mi$$ Amazigh الرمزية
Mi$$ Amazigh Mi$$ Amazigh غير متصل
امازيغية وافتخر
 
الافتراضي رد : نصائح للعناية بجمال صدرك ...!!!


الله يعطيك العافية
ديما كتجينا بمواضيع زوينة و غزالة
تبارك الله عليك

  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 6
قديم(ـة) 29-11-2006, 02:13 AM
صورة زهرة القمر الرمزية
زهرة القمر زهرة القمر غير متصل
مستشــ¸.·* غرام *·.¸ـــاري
 
الافتراضي رد : نصائح للعناية بجمال صدرك ...!!!


الله يعطيك العافيه هجوووورة
ننتظر جديدك


  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 7
قديم(ـة) 29-11-2006, 03:07 AM
فرح مرح فرح مرح غير متصل
©؛°¨غرامي جديد¨°؛©
 
الافتراضي رد : نصائح للعناية بجمال صدرك ...!!!




  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 8
قديم(ـة) 29-11-2006, 03:17 AM
صورة ملكة الخليج الرمزية
ملكة الخليج ملكة الخليج غير متصل
©؛°¨غرامي فعال ¨°؛©
 
الافتراضي رد : نصائح للعناية بجمال صدرك ...!!!


موظوع بقمة الروعة واستفدت منها وايد ومشكورة ع المعلومات الحلوة

  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 9
قديم(ـة) 29-11-2006, 07:39 AM
صورة دلــــــع الرمزية
دلــــــع دلــــــع غير متصل
©؛°¨غرامي متألق ¨°؛©
 
الافتراضي رد : نصائح للعناية بجمال صدرك ...!!!


HAJAR
موضوعــ حلو ومفيد واستفدتــ منهــ
تسلمــيــــ اختيــــ


  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 10
قديم(ـة) 29-11-2006, 12:24 PM
صورة HAJAR الرمزية
HAJAR HAJAR غير متصل
مستشــ¸.·* غرام *·.¸ـــاري
 
الافتراضي رد : نصائح للعناية بجمال صدرك ...!!!


اقتباس:
المشاركة الأساسية كتبها paman مشاهدة المشاركة
شكرا الك على النصايح تسلمي انشاء الله
منورة اختي paman <<

تحياتي لك..

*

موقع غرام موقع سعودي خليجي عربي يحترم كافة الطوائف والأديان ومختلف الجنسيات


تصميم دريم تيم

SEO by vBSEO 3.6.1