غرام
اكتب بريدك ثم اضغط على اشتراك ليصلك جديد غرام
بحث مخصص من محرك البحث العالمي قوقل للبحث في غرام
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 1
قديم(ـة) 14-03-2012, 01:17 AM
صورة مزيج من الشموخ والكبرياء الرمزية
مزيج من الشموخ والكبرياء مزيج من الشموخ والكبرياء غير متصل
©؛°¨غرامي فعال ¨°؛©
 
الافتراضي اسرار حمية ناعومي كامبل



تتبع عارضة الأزياء الشهيرة ناعومي كامبل "حمية ماستر كلينسر" The Master Cleanser المعروفة ب "حمية التطهير" والتي تعدّ فعّالة وسريعة في إنقاص الوزن. وترتكز على القواعد التالية المساعدة على إنقاص الوزن بفاعلية:

التخلّص من تأثير الوجبات السريعة غير الصحية والمشروبات الغنيّة بالكافيين والكحول.

ترتكز على استهلاك المواد الغذائية المفيدة في التخلّص من السموم (الفاكهة والخضر والبقول)، بالإضافة إلى مكوّنات أخرى تحافظ على الجسم وتعيد التوازن إليه.
تعتمد على ممارسة أنواع معيّنة من الرياضة لتعزيز استراتيجية تطهير الجسم من السموم.

تعمل على تقليل الكمية المتناولة من الطعام لخفض السعرات الحرارية المستهلكة، وتسمح بتناول الحلوى شريطة أن تسجّل في مجموع السعرات الحرارية المسموح بها.

تدعو إلى المواظبة على زيارة الطبيب على فترات منتظمة، وذلك لمراجعة الحالة الصحية والتأكّد من مدى تأقلم الجسم مع هذا البرنامج، إذ وجد أن عدداً ضئيلاً من الأشخاص يحتملها بدون التعرّض إلى مشكلات صحية، علماً أن غالبية متتبّعيها قد يشعرون بالتوتر والتعب الشديد والوهن وانخفاض الطاقة نتيجة الحرمان من طعامهم المفضّل.

من حمية ناعومي ، ننتقل سويا إلى الكشف عن دراسة جديدة تفيد أن 40% من حالات السرطان ترجع إلى نمط الحياة، ما التفاصيل؟

تفيد دراسة صادرة مؤخراً عن "الجمعية البريطانية لبحوث السرطان" أن 40% من حالات السرطان المشخّصة في بريطانيا (130 ألف حالة) تعود إلى عوامل مرتبطة بنمط الحياة (التدخين واستهلاك الكحول والسمنة). وتوضح أن للتدخين الأثر الأكبر بين العوامل المذكورة، حيث يضطلع ب 23% من الحالات لدى الرجال و15.6% لدى النساء، خصوصاً إذا كان مصحوباً بقلّة تناول الخضر والفاكهة الطازجة التي تقاوم السموم في الجسم.

ويفيد رئيس فريق الباحثين البروفيسور ماكس باركين "أن كثيرين ما يزالوا يعتقدون أن السرطان يرتبط بالقدر أو العوامل الوراثية، ولكن بالنظر إلى الأدلّة يتّضح أن حوالي 40% من الإصابات تنجم عن عوامل يسهل السيطرة عليها كالتدخين واستهلاك الكحول". وقد خلصت هذه الدراسة إلى أن هناك ما يقرب من 14 عاملاً تتعلّق بنمط الحياة مسؤولة عن حوالي 100 ألف حالة في بريطانيا، لعل أبرزها: النظام الغذائي والتدخين والكحول وزيادة الوزن.

ويذكر د. هاربال كومار من "معهد بحوث السرطان في المملكة المتحدة" أن نمط الحياة الصحي لا يضمن عدم الإصابة بالسرطان، ولكن يقلّل من احتمالية حدوثه، حسب ما خلصت له الدراسة.


  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 2
قديم(ـة) 14-03-2012, 08:38 AM
صورة كنوووز العطاء الرمزية
كنوووز العطاء كنوووز العطاء غير متصل
©؛°¨غرامي ذهبي¨°؛©
 
الافتراضي رد: اسرار حمية ناعومي كامبل


الله يعطيك العافيه على الطرح
وبانتظار جديدك

  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 3
قديم(ـة) 14-03-2012, 03:11 PM
صورة تراتيل فرح الرمزية
تراتيل فرح تراتيل فرح غير متصل
ღ مُتعلقة بحبَالِ الرّجَاءْ ღ
 
الافتراضي رد: اسرار حمية ناعومي كامبل


اقتباس:
تدعو إلى المواظبة على زيارة الطبيب على فترات منتظمة، وذلك لمراجعة الحالة الصحية والتأكّد من مدى تأقلم الجسم مع هذا البرنامج، إذ وجد أن عدداً ضئيلاً من الأشخاص يحتملها بدون التعرّض إلى مشكلات صحية، علماً أن غالبية متتبّعيها قد يشعرون بالتوتر والتعب الشديد والوهن وانخفاض الطاقة نتيجة الحرمان من طعامهم المفضّل.
أهم نقطة من وجهة نظري ,
شكراً ياقمر
نورتينا :)


  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 4
قديم(ـة) 14-03-2012, 04:54 PM
صورة احترت بدنيتي الرمزية
احترت بدنيتي احترت بدنيتي غير متصل
≾`أنثـے » بڕائحـہـ الـﯠژد`≿
 
الافتراضي رد: اسرار حمية ناعومي كامبل


ماأحبذ حميات الفنانين مجملا ’’


مهما تظاهروا بالرشاقه و الرضى ’ يتم داخلهم ضغط نفسي لانهم يبحثون عن الجمال الخارجي



شاكره للطرح القيم ’’’


  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 5
قديم(ـة) 14-03-2012, 05:04 PM
صورة ورد الزنبق الرمزية
ورد الزنبق ورد الزنبق غير متصل
| ♥ هدوء دافئ بين احضان الورد ✿
 
الافتراضي رد: اسرار حمية ناعومي كامبل


يعطيك العافيه ع الطرح وبانتظار جديدك

  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 6
قديم(ـة) 14-03-2012, 06:33 PM
صورة همســـة شقاوة الرمزية
همســـة شقاوة همســـة شقاوة غير متصل
©؛°¨غرامي فضي¨°؛©
 
الافتراضي رد: اسرار حمية ناعومي كامبل


ღ يعافيـــك ربــي ع الطرح الراقي ღ

••●oOارق التحاياOo●••

~~
••●oOاحتراميOoا●••

~~

-._.•♡~♥•..-»>شيطـــونة شطـــورة<«-..•♥~♡•._.-
..~..


  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 7
قديم(ـة) 15-03-2012, 03:03 AM
صورة مزيج من الشموخ والكبرياء الرمزية
مزيج من الشموخ والكبرياء مزيج من الشموخ والكبرياء غير متصل
©؛°¨غرامي فعال ¨°؛©
 
الافتراضي رد: اسرار حمية ناعومي كامبل


يسلمو على مروركم اجمل باقات الورود مقدمه لكم

م ز ي ج


  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 8
قديم(ـة) 15-03-2012, 09:32 AM
صورة بنت السنه الرمزية
بنت السنه بنت السنه غير متصل
©؛°¨غرامي مشارك¨°؛©
 
الافتراضي رد: اسرار حمية ناعومي كامبل


الله يرزقنا رشاقه الروح ..وتخفف لذنوب ..وحميه عن المعاصي


لاهنتي ياخيه

  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 9
قديم(ـة) 15-03-2012, 09:42 AM
صورة فراوله غرام الرمزية
فراوله غرام فراوله غرام غير متصل
©؛°¨غرامي نشيط¨°؛©
 
الافتراضي رد: اسرار حمية ناعومي كامبل


يعطيك الف عافية عالطرح المميز

والمعلومات القيمة


  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 10
قديم(ـة) 15-03-2012, 11:59 AM
صورة أنين جسد الرمزية
أنين جسد أنين جسد غير متصل
©؛°¨غرامي متألق ¨°؛©
 
الافتراضي رد: اسرار حمية ناعومي كامبل


/






السلام عليكم

طرح مهم وقيم

بانتظار جديدك

موضوع مغلق

اسرار حمية ناعومي كامبل

الوسوم
اسرار, حمية, ناعومي, كامبل
أدوات الموضوع البحث بهذا الموضوع
البحث بهذا الموضوع:

بحث متقدم
طريقة العرض
مواضيع مشابهة
الموضوع الكاتب المنتدى الردود آخر مشاركة
رواية إن لم تكن ذئبا أكلتك الذئاب / بقلمي؛كاملة joaker __ روايات كامله - يتم نقل الرواية هنا بعد اكتمالها 67 22-02-2019 09:09 PM
عطيتني وجهك وأنا جيت كلي محروم والمحروم ماينعطى وجه / بقلمي , كاملة آتعبني جفاكـ روايات كامله - يتم نقل الرواية هنا بعد اكتمالها 1102 01-12-2012 08:07 PM
رواية إلى هنا و بس "أحلى سمايل" أرشيف الروايات المغلقة - لعدم إكتمالها 27 10-02-2011 09:32 PM
رواية سهيت بصفحة كتابي لقيتك بأول الأوراق / تأليفنا همسـ الخفوقـ,,, أرشيف الروايات المغلقة - لعدم إكتمالها 38 18-08-2010 05:22 PM
روايتي الأولى : تعتقد إن قلبي يلين بعد كل هالعذاب ؟ غ ـروري روحي أرشيف الروايات المغلقة - لعدم إكتمالها 44 17-08-2010 09:16 PM

الساعة الآن +3: 11:04 AM.
موقع و منتديات غرام موقع سعودي خليجي عربي يحترم كافة الطوائف والأديان ومختلف الجنسيات


youtube

SEO by vBSEO 3.6.1