غرام
اكتب بريدك ثم اضغط على اشتراك ليصلك جديد غرام
بحث مخصص من محرك البحث العالمي قوقل للبحث في غرام

عـودة للخلف   منتديات غرام > منتديات الاسرة > صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب - ريجيم
موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع طريقة العرض
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 1
قديم(ـة) 22-05-2012, 04:33 AM
صورة $$نووونى$$ الرمزية
$$نووونى$$ $$نووونى$$ غير متصل
©؛°¨غرامي متألق ¨°؛©
 
الافتراضي صندوق النصائح والمعلومات المهمة لصحة افضل/ سجل حضورك بمعلومة


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
:
:

:
:
حرصًا على دوام رقي هذا القسم القيم والمهم والمميز في المنتدي
ومن بعد طبعا اعضاء هذا المنتدي الصحي و مشرفينه الى ماهم مقصرين الله يعطيهم الف عافية
راودتني فكرة ان نجعل هذا الموضوع صندوقًا للنصائح والمعلومات الطبية المهمة
التى قد تنقذ حياة احدهم وبالتأكيد تساعدنا على الحفاظ على صحتنا وجعلها افضل
:
:
وانا كمحبة للبرامج الطبية <~ الله لا يبلاكم ليل نهار على الـ ام بي سي 4 اما تتفرج على دكتور اوز
او على ذا دكتورز لا و الاعجب تتفرج على مسلسلات طبية زي هاوس و جرايز انتومي~>>
ف قلت خلنا نتبادل معلومات عن كل شئ مهم لصحتنا القلب/المعدة /الريجيم / المخ والذاكرة....... الخ
:

بس الشروط ياحلوين وما ادراكم ماشروط وحدة مهووسة بالطب
1- ان يكون صاحب المعلومة متأكد منها ومن اهميتها مية بالمية ومن مصدرها الطبي البحت
<<~ موب تجيبون نصايح جدتي اللي ماتعرف شي عن الطب وتسدحونها فيذا
2- ان يحاول العضو على قدر الامكان حد و تدقيق معلومته اي يذكر بويش تفيد بالضبط
3- ان يكون متأكد من المصدر ويا حبذا لو ذكر المصدر الرئيسي لمعلومته
4- النصائح المتعلقة بالطب البديل والعلاج بالطرق الطبيعية والاعشاب لها الاولوية بالطرح
5- عدم وضع اسماء ادوية طبية وعقاقير للعلاج مالم يكن العضو متأكد من مصدرها الطبي البحت
وانه من المهم ذكر هذا المصدر ويفضل عدم ذكر الادوية والبراشيم وذى الخرابيط
اضغط على الصورة لرؤيتها بحجمها الطبيعي

<<~ يعني يامعود ويا معودة تعرفون المصدر الطبي قولو اسم الدواء ماتعرفونه
اسدحوا اى نصيحة او معلومة مهمة وخلاص
<<~ كذا خلصوا الشروط
.............بالنهاية احب اشوف تفاعلاتكم ومشاركاتكم ياحلوين
همسة << والله الموضوع حلو ويستحق وش اسمو ذا ايوه التثبيت والوسام والتقييم واللايك< داخلة على طمع
:
يلا اشوف اسدحوا فيذا معلوماتكم الغالية المتأكدين منها
وانا بكون اولكم
<< جميع الحقوق محفوظة للاخت عنوده <~ انا صاحبة الموضوع << ولموضوعها اللى من بنات افكارها لوووووووول:
graaam (278):


  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 2
قديم(ـة) 22-05-2012, 04:39 AM
صورة $$نووونى$$ الرمزية
$$نووونى$$ $$نووونى$$ غير متصل
©؛°¨غرامي متألق ¨°؛©
 
الافتراضي رد: صندوق النصائح والمعلومات المهمة لصحة افضل/ سجل حضورك بمعلومة


ثاني معلومة << مصدرها الدكتور اوز
عصير قشور البطيخ يساهم فى الحفاظ على القلب من جميع الامراض التى قد تصيبه ويقلل من الاصابة بالجلطات
والذبحات الصدرية

  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 3
قديم(ـة) 22-05-2012, 04:40 AM
صورة $$نووونى$$ الرمزية
$$نووونى$$ $$نووونى$$ غير متصل
©؛°¨غرامي متألق ¨°؛©
 
الافتراضي رد: صندوق النصائح والمعلومات المهمة لصحة افضل/ سجل حضورك بمعلومة


المصدر>> الدكتور اوز<~ تموت على برنامجه
كريم الكولا المضاف اليه الكافيين او كريم القهوة الذي يحتوي على نسبة عالية من الكافيين
يستخدم كدهان موضعي يقلل من السيلويت وترهلات الجلد


  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 4
قديم(ـة) 22-05-2012, 04:43 AM
صورة $$نووونى$$ الرمزية
$$نووونى$$ $$نووونى$$ غير متصل
©؛°¨غرامي متألق ¨°؛©
 
الافتراضي رد: صندوق النصائح والمعلومات المهمة لصحة افضل/ سجل حضورك بمعلومة


للطلاب اثناء فترة الامتحانات<< المصدر الدكتور اوز
لزيادة التركيز ينصح الدكتور اوز بتناول فطور مكون من 1 كوب قهوة + بيضة مسلوقة+ الكورن فليكس

  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 5
قديم(ـة) 22-05-2012, 04:46 AM
صورة $$نووونى$$ الرمزية
$$نووونى$$ $$نووونى$$ غير متصل
©؛°¨غرامي متألق ¨°؛©
 
الافتراضي رد: صندوق النصائح والمعلومات المهمة لصحة افضل/ سجل حضورك بمعلومة


البنادول او الحبوب المضادة للصداع تحتوي على احماض عضوية متعدده كحمض السلسليك والتي بمجرد
نزلها في المعدة تتفتت الى موادها الاولية << الاحماض وقد تسبب قرحة فى المعدة لذا ينصح بالتخفيف من اخذها
و شرب مشروب قاعدي لمعادلة حموضة المعدة بعد تناولها
او نصيحة من الدكتور اوز احضار قطعة قماش مبللة ولف الرأس بها


  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 6
قديم(ـة) 22-05-2012, 04:51 AM
صورة $$نووونى$$ الرمزية
$$نووونى$$ $$نووونى$$ غير متصل
©؛°¨غرامي متألق ¨°؛©
 
الافتراضي رد: صندوق النصائح والمعلومات المهمة لصحة افضل/ سجل حضورك بمعلومة


الكركم بعد طحنه واستعماله كـ كريم يستخدمنه النساء الهنديات للحفاظ على درجة ليونة جلد البطن اثناء الحمل
حتي اذا ماوضعن لا يصبح لديهن كرش مترهل وتشققات فى جلد البطن
<< المصدر الدكتور اوز


  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 7
قديم(ـة) 22-05-2012, 04:55 AM
صورة $$نووونى$$ الرمزية
$$نووونى$$ $$نووونى$$ غير متصل
©؛°¨غرامي متألق ¨°؛©
 
الافتراضي رد: صندوق النصائح والمعلومات المهمة لصحة افضل/ سجل حضورك بمعلومة


سر الحياة الطويلة كما يكشفه لنا الدكتور اوز هو ليس فقط الاكل الصحي والتمارين الرياضية
انما هو السعادة الى تساهم فى بقاءنا على سطح هذا الكوكب فترة اطول بصحة افضل
<< دوروا عن مصادر سعادتكم


  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 8
قديم(ـة) 22-05-2012, 05:01 AM
صورة $$نووونى$$ الرمزية
$$نووونى$$ $$نووونى$$ غير متصل
©؛°¨غرامي متألق ¨°؛©
 
الافتراضي رد: صندوق النصائح والمعلومات المهمة لصحة افضل/ سجل حضورك بمعلومة


لتخفيف الوزن<< المصدر برنامج ذا دكتورز
اقتنوا نظارة زرقاء او ضعوا طعامكم فى اطباق ملونة بالازرق او ادهنوا غرفة الاكل باللون الازرق
لماذا؟؟
يفسر ذا دكتورز ذلك بقلة الاطعمة ذات اللون الازرق فى الطبيعة ف ربما الطعام الوحيد ذو اللون الازرق هو العنب
والعين لانها ليست معتادة على الاطعمة ذات اللون الازرق فانها ترسل اشارات للمخ الذي بدوره ينبه المعدة بالتخفيف من الاكل وعلى عكس ذلك كما يذكر الاطباء ف لكثرة الاطعمة ذات اللون الاحمر واللون البرتقالي
نجد معظم مطاعم االوجبات السريعة ملونة جدرانها باللونين الاحمر والبرتقالي لفتح شهية عملائها

<< كل ذول المعلومات بحاول اتذكر فيهم من الصبح واول ماشفت لون خلفية المنتدي افتكرت هذى المعلومة


  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 9
قديم(ـة) 22-05-2012, 05:06 AM
صورة $$نووونى$$ الرمزية
$$نووونى$$ $$نووونى$$ غير متصل
©؛°¨غرامي متألق ¨°؛©
 
الافتراضي رد: صندوق النصائح والمعلومات المهمة لصحة افضل/ سجل حضورك بمعلومة


المصدر الدكتور اوز
لتخفيف الام واخطار الزوائد الجلدية حول الاصابع عند قص الاظافر
ينصحنا دكتور اوز باستخدام الخل الابيض ونقع الاصبع فيه حيث انه مطهر ومهدئ للالتهاب
ومن اضرار هذه الزوائد انها تكون تورمات حول الاظافر وقد يصل الحال بها الى التدخل الجراحي .

  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 10
قديم(ـة) 22-05-2012, 05:09 AM
صورة $$نووونى$$ الرمزية
$$نووونى$$ $$نووونى$$ غير متصل
©؛°¨غرامي متألق ¨°؛©
 
الافتراضي رد: صندوق النصائح والمعلومات المهمة لصحة افضل/ سجل حضورك بمعلومة


للتخفيف من الوزن ينصح الدكتور اوز
باكل المخبوزات المصنوعة من القمح الكامل<< لاحظو موب الدقيق الابيض
كما ينصح الدكتور اوز باستخدام دقيق الشوفان فى الطهو

موضوع مغلق

صندوق النصائح والمعلومات المهمة لصحة افضل/ سجل حضورك بمعلومة

الوسوم
مشيت , المهمة , النسائي , افضل/ , بمعلومة , حضورك , صندوق , والمعلومات
أدوات الموضوع
طريقة العرض
مواضيع مشابهة
الموضوع الكاتب المنتدى الردود آخر مشاركة
قلمي قلبي (هلوستي الخاصة) رقي الحرف سكون الضجيج - مملكة العضو 2622 17-07-2014 03:56 AM
نصف عمري الاخر حضورك! الجوري$؟ خواطر - نثر - عذب الكلام 8 24-08-2013 06:02 PM
إليك ايها الرجل .. بعض النصائح المهمة لتغري زوجتك ! { عـمـــــر } الحياة الزوجية - الحمل - مشاكل الزواج - خاص بالمتزوجين 15 09-07-2011 04:50 PM
النصائح المهمة لكل فتاة عبيطة انثى لاتشبه الاخرين ارشيف غرام 3 12-07-2009 03:51 PM

الساعة الآن +3: 10:34 AM.
موقع غرام موقع سعودي خليجي عربي يحترم كافة الطوائف والأديان ومختلف الجنسيات


youtube

SEO by vBSEO 3.6.1