منتديات غرام نسائيات غرام عالم حواء - العناية بالبشرة - اسرار البنات لا تضعي المكياج أثناء ممارسة التمارين الرياضية
قلب فتاه ©؛°¨غرامي مشارك¨°؛©

[FONT="Arial"][FONT="Arial"][SIZE="4"]



تحدث الكثير من الأمور للبشرة عند ارتفاع درجات الحرارة، وأولها العرق، أما ثانيها فهو تمدد المسام وتوسعها. مهما كانت جودة المكياج الذي تضعينه فسيبدأ بالتلطخ، ولكن الأمر الأسوأ هو أن فرصة تعرضك لظهور الحبوب والبثور تزداد كذلك. بشرتك تحتاج إلى أن تتنفس، وخصوصاً أثناء ممارسة التمارين الرياضية، لأن تمدد المسام مع العرق والمكياج يؤدي إلى انسداد المسامات مع الوقت.
الحبوب لا تظهر على الجميع، ولكن الرؤوس السوداء ستظهر بلا شك، بالإضافة إلى شحوب البشرة وعدم انسجام سطحها. لذلك، ما هي الطريقة المثلى لتحضير بشرتك للتمارين الرياضية؟
• نظفي البشرة أولاً، ثم ضعي القليل من السيروم الملائم لنوع بشرتك.
• تأكدي من كونه خفيفاً لأن السيروم الثقيل قد ينزع عن البشرة عن طريق التعرق.
• يجب التأكد من أن البشرة تحتوي على الكمية الكافية من مضادات الأكسدة أثناء التمارين.
• عند الانتهاء قومي بتنظيف البشرة بلطف حتى لا تتسببي بجفافها، ثم قومي بوضع كريمات البشرة المعتادة.

غادة لبنان ©؛°¨غرامي ذهبي¨°؛©


يعطيك العافية
شكرا الك على النصائح المفيدة
تسلم ايدك
بانتظار جديدك
تحياتي الك

عطر اللافندر عضو موقوف من الإداره

مشكوره حبيبتى على المعلومات القيمة
جزاكى الله خيرا

شويةة تفاؤل ©؛°¨غرامي مشارك¨°؛©

يعطيكي العافيههه استفدت كثير وعرفت معلمومات كثير ماكنت عارفتها قبل

شفايف كـــرز ©؛°¨غرامي فضي¨°؛©


ثانكيو سوماتش






انثـــــى الكـــــرز ♡

حلاي حلا ©؛°¨غرامي متألق ¨°؛©

طرح جميل ورائع
راق لي
الله يعطيك العافية

ودي

تحيآتي:حلآي حلآ


الزين.. ©؛°¨غرامي مشارك¨°؛©

يعطيك العافيه

رومأنيهَـ ©؛°¨غرامي مشارك¨°؛©

طرح رائع
يعطيكـ آلعافيهـ

فجر الحربي' شيخهہ البنآت♡



يـعطـيكـك العافيهـه ❤







、♡

أدوات الموضوع
طريقة العرض

موقع غرام موقع سعودي خليجي عربي يحترم كافة الطوائف والأديان ومختلف الجنسيات
جميع الحقوق محفوظة منتديات غرام
iTraidnt by ROMYO
جميع الحقوق محفوظة منتديات غرام
iTraidnt by ROMYO

SEO by vBSEO 3.6.1