غرام
اكتب بريدك ثم اضغط على اشتراك ليصلك جديد غرام
بحث مخصص من محرك البحث العالمي قوقل للبحث في غرام
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 1
قديم(ـة) 26-06-2013, 08:49 AM
صورة ولد أمه الرمزية
ولد أمه ولد أمه غير متصل
©؛°¨غرامي متألق ¨°؛©
 
Uploadb95ffb33b2 مشروبات مفيدة أثناء الدورة الشهرية


الدورة الشهرية، صداع فى رأس كل امرأة فى الحياة، فالأمر يتخطى الآلام الجسدية وآلام البطن والظهر والعظام والآم المعدة والشعور بالغثيان أو بالرغبة فى تناول الطعام بشراهة أو عدم الرغبة فى تناول أى شىء، فضلا عن مشكلات نفسية وجسدية أكثر..


وينصح الدكتور صابر سليمان الغرباوى استشارى أمراض السمنة والنحافة والعلاج الطبيعى، السيدات والفتيات والبنات الصغار اللاتى يختبرن الدورة الشهرية فى السنين الأولى ولا يستطعن التعامل معها فى البداية، بشرب المياه، لأن الفتاة غالبا ما تشعر بانتفاخ غريب فى الجلد، كذلك الإحساس المعروف بالألم فى الجسم بالكامل.

وأضاف الغرباوى أن كل هذه الأعراض يمكن التغلب عليها بمداومة شرب المرأة للمياه بكميات كبيرة وبشراهة غير طبيعية.

وكذلك ينصح الدكتور صابر بضرورة تناول كميات كافية من عصير الليمون كمهدئ عام للأعصاب وللحالة النفسية للمرأة ويوفر لها الأملاح التى فقدتها مع نزول الدورة بكثرة.

وشرب الينسون والنعناع لتهدئة الأعصاب وتهدئة حالة الغضب
والاكتئاب العارمة التى تنتاب المرأة فى هذا الوقت من الشهر. كذلك تناول الجزر أثناء الدورة الشهرية له أهمية كبيرة وفوائد عظيمة لجسم السيدة.



الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 2
قديم(ـة) 26-06-2013, 09:02 AM
صورة احلى تفاصيل الحكايه الرمزية
احلى تفاصيل الحكايه احلى تفاصيل الحكايه غير متصل
©؛°¨غرامي نشيط¨°؛©
 
الافتراضي رد: مشروبات مفيدة أثناء الدورة الشهرية


يعطيك العافيه ان شاء الله يستفيدون منها ^ــ^
تقبل مروري

الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 3
قديم(ـة) 26-06-2013, 11:37 AM
صورة هياااااااااام الرمزية
هياااااااااام هياااااااااام غير متصل
♡~ ياحجر احضني بقسآوتك قسآوتك الين من قلوب البشر ~♡
 
الافتراضي رد: مشروبات مفيدة أثناء الدورة الشهرية


يعطيك العافيه

موضوع مفيد ورائع

بانتظآر جديدک

..

الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 4
قديم(ـة) 26-06-2013, 12:24 PM
صورة #{الغندورة}# الرمزية
#{الغندورة}# #{الغندورة}# غير متصل
©؛°¨غرامي فعال ¨°؛©
 
الافتراضي رد: مشروبات مفيدة أثناء الدورة الشهرية


سلاموووووووووو موضوع رائع ومفيد يعطيك العافية وان شاء الله نستفيد منه
تحيااااتي

الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 5
قديم(ـة) 26-06-2013, 08:11 PM
صورة احترت بدنيتي الرمزية
احترت بدنيتي احترت بدنيتي غير متصل
≾`أنثـے » بڕائحـہـ الـﯠژد`≿
 
الافتراضي رد: مشروبات مفيدة أثناء الدورة الشهرية


جميل جدا . .

شاكره لك الطرح القيم ياأخي . .



الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 6
قديم(ـة) 27-06-2013, 12:49 AM
صورة نديمة الروح الرمزية
نديمة الروح نديمة الروح غير متصل
©؛°¨غرامي مجتهد¨°؛©
 
الافتراضي رد: مشروبات مفيدة أثناء الدورة الشهرية


يعطيك العافية

الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 7
قديم(ـة) 27-06-2013, 03:28 PM
صورة الليدي أريام الرمزية
الليدي أريام الليدي أريام غير متصل
لا شئ يصــفني سوى أحرف إسمي ..
 
الافتراضي رد: مشروبات مفيدة أثناء الدورة الشهرية


موضوع حلو بس الليمون مضر أثناء الدوره إنتبهوا يابنات ....

الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 8
قديم(ـة) 30-06-2013, 07:13 AM
صورة زيونها الرمزية
زيونها زيونها غير متصل
©؛°¨غرامي جديد¨°؛©
 
الافتراضي رد: مشروبات مفيدة أثناء الدورة الشهرية


جميل جدا . .

شاكره لك الطرح القيم ياأخي . .

الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 9
قديم(ـة) 30-06-2013, 10:08 AM
صورة سمو نجد الرمزية
سمو نجد سمو نجد غير متصل
©؛°¨غرامي متألق ¨°؛©
 
الافتراضي رد: مشروبات مفيدة أثناء الدورة الشهرية


يعطيك العافيه.........................ز

الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 10
قديم(ـة) 30-06-2013, 10:12 AM
صورة زَخـَات مـَطر ! الرمزية
زَخـَات مـَطر ! زَخـَات مـَطر ! غير متصل
©؛°¨غرامي مشارك¨°؛©
 
الافتراضي رد: مشروبات مفيدة أثناء الدورة الشهرية


ﺟﻤميﻞ ﺟﺪاً . .

ﺷﺎﻛرهـ ﻟگ ﺍﻟﻄرحﺡ ﺍﻟﻘﻴﻢ ﻳﺎﺃﺧﻲ . .

 

الرد باقتباس
إضافة رد

مشروبات مفيدة أثناء الدورة الشهرية

الوسوم
لبناء , مشروبات , مفيدة , الدورة , الشهرية
أدوات الموضوع
طريقة العرض
مواضيع مشابهة
الموضوع الكاتب المنتدى الردود آخر مشاركة
وش جدولك ايام الدورة شمررررررية صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب - ريجيم 3 27-06-2013 03:43 PM
البلوغ عند الفتايات نصائح مهمة naseem-alsho8 عالم حواء - العناية بالبشرة - اسرار البنات 14 22-04-2011 09:08 AM
الدورة الشهرية عند الرجال الفتاة الحالم مواضيع عامة - غرام 14 23-04-2009 02:08 AM
الدورة الشهرية :: روح :: صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب - ريجيم 23 27-02-2007 12:23 PM

الساعة الآن +3: 10:58 AM.
موقع غرام موقع سعودي خليجي عربي يحترم كافة الطوائف والأديان ومختلف الجنسيات


youtube

SEO by vBSEO 3.6.1