غرام
اكتب بريدك ثم اضغط على اشتراك ليصلك جديد غرام
بحث مخصص من محرك البحث العالمي قوقل للبحث في غرام
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 1
قديم(ـة) 04-07-2013, 11:17 PM
صورة فَلسَفهْ كلآسيكّيهْ~ الرمزية
فَلسَفهْ كلآسيكّيهْ~ فَلسَفهْ كلآسيكّيهْ~ غير متصل
©؛°¨غرامي مشارك¨°؛©
 
11302798202 10 خطوات دمالية للعناية بالرجل




الجمال لم يكن يوما حكرا على النساء حيث أصبح الرجال أيضاً يعتنون بجمالهم ويستعملون مستحضرات العناية والكريمات للبشرة ليتخلصوا من آثار التعب التي تظهر بفعل العوامل البيئية.
وفيما يلي نصائح بسيطة تساعد الرجال على العناية ببشرتهم:
ضرورة ترطيب البشرة بالكريمات بعد الحلاقة.
اتباع نظام العناية بالبشرة المنتظم عبر وضع الكريم الصباحي والمسائي الخاص بالرجال.
تنظيف البشرة مرة أو مرتين في الأسبوع من خلال الكريمات الخاصة بفرك البشرة للتخلص من خلايا الجلد الميتة وجعل بشرتك أكثر صحة واشراقا.
الحصول على قسط كاف من النوم (8 ساعات) لمنع ظهور الهالات السوداء أو أية انتفاخات حول العين.
شرب ليترين من الماء للقضاء على جفاف البشرة.
على الرجل المدخن وضع كريم يحتوي على الأوكسيجين لطرد السموم والجفاف من بشرته.
ممارسة الرياضة التي تلعب دورا كبيرا في ظهور بشرتك بشكل طبيعي وخاصة أنها تعود بالفائدة للشباب الذين يعانون من حب الشباب اذا أن ممارستها تساعد البشرة في التغلب على حب الشباب لأنها تسيطر على انتاج هرمونات التستوستيرن الذي له صلة كبيرة بظهور هذه المشكلة.
تناول المأكولات التي تحتوي على الفيتامينات A و C الضروريتين للبشرة وعلى مضادات الأكسدة التي من شأنها حماية البشرة من الأضرار.
يبقى عزيزي الرجل أن تبقى محافظا على ابتسامة وجهك لأن تألق البشرة يتأثر أيضا بالحالة النفسية التي تمر بها.
وأخيراً وليس أخراً استخدام مرطب للشفاه وخصوصاً للرجال المدخنين لان الشفاه تتعرض لمواد مضرة بالبشرة



الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 2
قديم(ـة) 04-07-2013, 11:21 PM
صورة دووووووووده الرمزية
دووووووووده دووووووووده غير متصل
©؛°¨غرامي مشارك¨°؛©
 
الافتراضي رد: 10 خطوات جماليه للعنآآية بـِ آلرَجُل ..


يعطيك العافية جميل الموضوع بس شوي غريب يعني مااتوقع في الكثير من الرجال يهتمون بنفسهم كذا

الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 3
قديم(ـة) 04-07-2013, 11:45 PM
صورة فَلسَفهْ كلآسيكّيهْ~ الرمزية
فَلسَفهْ كلآسيكّيهْ~ فَلسَفهْ كلآسيكّيهْ~ غير متصل
©؛°¨غرامي مشارك¨°؛©
 
الافتراضي رد: 10 خطوات جماليه للعنآآية بـِ آلرَجُل ..


ربي يعافيكي حبيبتي..

لا فيه رجال يهتموون وبعدين هذي نصائح للفائده ..


ح يهتمون اكثر لما يكون المواضيع اللي زي كذا متسلط عليها الضوء آكثر

ودّي لك ^_^


الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 4
قديم(ـة) 05-07-2013, 01:34 PM
صورة الـمـتـمـيـز الرمزية
الـمـتـمـيـز الـمـتـمـيـز غير متصل
©؛°¨غرامي ذهبي¨°؛©
 
الافتراضي رد: 10 خطوات جماليه للعنآآية بـِ آلرَجُل ..





ان الله جميل يحب الجمال ،
يعطيك العافية ع النصائح
وجاري تطبيق بعضها ،،
دمتي بخير :)


الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 5
قديم(ـة) 05-07-2013, 03:00 PM
صورة فَلسَفهْ كلآسيكّيهْ~ الرمزية
فَلسَفهْ كلآسيكّيهْ~ فَلسَفهْ كلآسيكّيهْ~ غير متصل
©؛°¨غرامي مشارك¨°؛©
 
الافتراضي رد: 10 خطوات جماليه للعنآآية بـِ آلرَجُل ..


ربي يعاافيك اخووي

هلا بك

الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 6
قديم(ـة) 05-07-2013, 08:01 PM
صورة طاارق العنزي الرمزية
طاارق العنزي طاارق العنزي غير متصل
©؛°¨غرامي فضي¨°؛©
 
الافتراضي رد: 10 خطوات جماليه للعنآآية بـِ آلرَجُل ..


نظام غذائي صحي وغني بالاضافه للرياضه والنوم بالقدر الكافي وطبعا النظافه

يعطيج العافيه اختي


الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 7
قديم(ـة) 05-07-2013, 10:07 PM
صورة فَلسَفهْ كلآسيكّيهْ~ الرمزية
فَلسَفهْ كلآسيكّيهْ~ فَلسَفهْ كلآسيكّيهْ~ غير متصل
©؛°¨غرامي مشارك¨°؛©
 
الافتراضي رد: 10 خطوات جماليه للعنآآية بـِ آلرَجُل ..


ربي يعافيك أخووي

أسعدني مروورك ومشاركتك

الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 8
قديم(ـة) 07-07-2013, 03:12 PM
صورة منهو بعدك مهم الرمزية
منهو بعدك مهم منهو بعدك مهم غير متصل
©؛°¨غرامي مبدع¨°؛©
 
الافتراضي رد: 10 خطوات جماليه للعنآآية بـِ آلرَجُل ..


اقتباس:
المشاركة الأساسية كتبها دووووووووده مشاهدة المشاركة
يعطيك العافية جميل الموضوع بس شوي غريب يعني مااتوقع في الكثير من الرجال يهتمون بنفسهم كذا
بالعكس الحين فيه اهتمام كبير صحيح فيه فئه كذا


الرياضه

و ترك الدخان

والابتسامه

والنظافه

اساسيه

الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 9
قديم(ـة) 07-07-2013, 04:53 PM
صورة فَلسَفهْ كلآسيكّيهْ~ الرمزية
فَلسَفهْ كلآسيكّيهْ~ فَلسَفهْ كلآسيكّيهْ~ غير متصل
©؛°¨غرامي مشارك¨°؛©
 
الافتراضي رد: 10 خطوات جماليه للعنآآية بـِ آلرَجُل ..


اسعدني مروورك شوونق هوونق

ودّي ^_^

الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 10
قديم(ـة) 07-07-2013, 11:09 PM
صورة زهرة التوليب الرمزية
زهرة التوليب زهرة التوليب غير متصل
مَاعلّمكْ صُوت المطَر كيْف احْتِريك ..!!
مستشــ¸.·* غرام *·.¸ـــاري
 
الافتراضي رد: 10 خطوات جماليه للعنآآية بـِ آلرَجُل ..


تسلمين على هذي النصائح وشيء جميل لو طبقها الرجل لصحته أولا ولجمال مظهره ثانيا

:)


الرد باقتباس
إضافة رد

10 خطوات دمالية للعناية بالرجل

الوسوم
آلرَجُل , للعنآآية , جماليه , خطوات
أدوات الموضوع
طريقة العرض
مواضيع مشابهة
الموضوع الكاتب المنتدى الردود آخر مشاركة
نصائح بسيطة للعناية بالرضيع النصر العالمى الطفل - الرضاعة - التربية 5 26-11-2012 12:44 AM
الروتين اليومي للعناية بالبشرة ~أنيقة فكر! عالم حواء - العناية بالبشرة - اسرار البنات 36 01-11-2012 01:22 AM
خطوات هامة للعناية بالأزهار (بالصور) ’× روعــة القمــر ב ديكور - أثاث - غرف نوم - مطابخ - حمامات 26 10-05-2008 06:36 AM
الشوفان للعناية بالبشرة غرامك عالم حواء - العناية بالبشرة - اسرار البنات 20 10-06-2007 05:10 PM

الساعة الآن +3: 09:06 PM.
موقع غرام موقع سعودي خليجي عربي يحترم كافة الطوائف والأديان ومختلف الجنسيات


تصميم دريم تيم

SEO by vBSEO 3.6.1