غرام
اكتب بريدك ثم اضغط على اشتراك ليصلك جديد غرام
بحث مخصص من محرك البحث العالمي قوقل للبحث في غرام
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 1
قديم(ـة) 31-07-2013, 04:39 AM
صورة خفوؤقي عآاٍف دقآاٍته الرمزية
خفوؤقي عآاٍف دقآاٍته خفوؤقي عآاٍف دقآاٍته غير متصل
©؛°¨غرامي مشارك¨°؛©
 
الافتراضي أهم سبعة اشياء لاتفعلها بعد الأكل .



مرحبآ ..انا قرأت موضوع وحبيت اطرحه لكم لئن مفيييد بالزآآآآآف .



*-1لا تدخن

لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واةد بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى

.
-2لا تأكل الفواكه مباشرة

إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية
.
-3 لا تشرب الشاي مباشرة

وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم
.
-4لا ترخي حزام البطن

حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها

-5 لا تسبح

الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف (الأرجل والأيدي) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم
.
-6 لا تتمشى

من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة " إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة. حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم

-7 لا تنام مباشرة

إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي


الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 2
قديم(ـة) 12-08-2013, 03:34 PM
صورة & صمت الحنين & الرمزية
& صمت الحنين & & صمت الحنين & غير متصل
©؛°¨غرامي مشارك¨°؛©
 
الافتراضي رد: أهم سبعة اشياء لاتفعلها بعد الأكل .


كان ببالي ان المشي مفيد بعد الاكل

يعطيكـ العافيه

.؛؛


الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 3
قديم(ـة) 12-08-2013, 03:39 PM
صورة احلى تفاصيل الحكايه الرمزية
احلى تفاصيل الحكايه احلى تفاصيل الحكايه غير متصل
©؛°¨غرامي نشيط¨°؛©
 
الافتراضي رد: أهم سبعة اشياء لاتفعلها بعد الأكل .


يعطيك العافيه
اكثر شي اسويه الشاي بعد الاكل

الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 4
قديم(ـة) 12-08-2013, 10:37 PM
صورة الدّيـــم..~ الرمزية
الدّيـــم..~ الدّيـــم..~ غير متصل
النسِمه الّلي غازلتها الرياحِين*
مشـ© الطفل ©ـرفة
 
الافتراضي رد: أهم سبعة اشياء لاتفعلها بعد الأكل .


معلومات مهمه
يعطيك العافيه


الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 5
قديم(ـة) 20-08-2013, 08:37 AM
صورة دفا جوري الرمزية
دفا جوري دفا جوري غير متصل
وِشّـ ذٌنٌبّـيّْ ؟ دُآمِ لَيّ طٌبّـعَ ـ ’’ يّعَ ـلَقَ آلَنٌآسًسًـ . . فُيّنٌيّ !
 
الافتراضي رد: أهم سبعة اشياء لاتفعلها بعد الأكل .


طرح جدا جميل ومفيد


يسلموو....


الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 6
قديم(ـة) 24-08-2013, 12:53 AM
صورة Angel sinless الرمزية
Angel sinless Angel sinless غير متصل
©؛°¨غرامي مجتهد¨°؛©
 
الافتراضي رد: أهم سبعة اشياء لاتفعلها بعد الأكل .


يسلموووو على الطرح

الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 7
قديم(ـة) 28-08-2013, 10:21 PM
صورة Hope7 الرمزية
Hope7 Hope7 غير متصل
©؛°¨غرامي مشارك¨°؛©
 
الافتراضي رد: أهم سبعة اشياء لاتفعلها بعد الأكل .


جعلنا الله وأياكم ممن يتمتع بالصحة والعافية لعبادته بالشكل الواجب علينا !

ودي لكم 3»!

الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 8
قديم(ـة) 29-08-2013, 03:49 PM
صورة احساس لم يفهمه احد الرمزية
احساس لم يفهمه احد احساس لم يفهمه احد غير متصل
©؛°¨غرامي مشارك¨°؛©
 
الافتراضي رد: أهم سبعة اشياء لاتفعلها بعد الأكل .


معلومات جميلة ..

قواكم الله

الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 9
قديم(ـة) 29-08-2013, 07:04 PM
صورة قلب لا يعرف الخوف الرمزية
قلب لا يعرف الخوف قلب لا يعرف الخوف غير متصل
©؛°¨غرامي مشارك¨°؛©
 
الافتراضي رد: أهم سبعة اشياء لاتفعلها بعد الأكل .


الله يعطيكم الف عافيه

الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 10
قديم(ـة) 03-09-2013, 06:16 PM
صورة كآميلآ ´ الرمزية
كآميلآ ´ كآميلآ ´ غير متصل
©؛°¨غرامي متألق ¨°؛©
 
الافتراضي رد: أهم سبعة اشياء لاتفعلها بعد الأكل .


ّ












يسلموو ع الطرح
يعطيك العافيه


الرد باقتباس
إضافة رد

أهم سبعة اشياء لاتفعلها بعد الأكل .

الوسوم
لاتفعلها , الأكل , ازياء , سبعة
أدوات الموضوع
طريقة العرض
مواضيع مشابهة
الموضوع الكاتب المنتدى الردود آخر مشاركة
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل ? الاميره نفرتيتي ارشيف غرام 12 03-01-2011 10:28 PM
كولكشن ازياء صيف 2010 روعة brOken he@rt أزياء - فساتين - موضة - اكسسوارات 33 15-10-2010 08:23 AM
سبع اشياء لا تفعلها بعد الاكل طه الاسد ارشيف غرام 3 24-09-2007 07:46 PM
سبـــــــــــــــــعة اشياء يجب ان لا تمـــــــــــــارسهـــــــــا بعــــد الاكــــــــــل .,.,.,؟ آخر غرام ارشيف غرام 1 04-09-2007 03:28 AM
سبع اشياء لا تفعلها بعد انتهائ من الطعام ......نصيحه اخت مزيونة_العرب ارشيف غرام 1 17-08-2007 05:44 AM

الساعة الآن +3: 12:24 PM.
موقع غرام موقع سعودي خليجي عربي يحترم كافة الطوائف والأديان ومختلف الجنسيات


تصميم دريم تيم

SEO by vBSEO 3.6.1