غرام
اكتب بريدك ثم اضغط على اشتراك ليصلك جديد غرام
بحث مخصص من محرك البحث العالمي قوقل للبحث في غرام
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 1
قديم(ـة) 27-09-2014, 10:22 PM
صورة Sinyowrh Sarah الرمزية
Sinyowrh Sarah Sinyowrh Sarah غير متصل
©؛°¨غرامي فعال ¨°؛©
 
الافتراضي دللي شعرك قبل النوم


اهم الطرق للعناية بالشعر قبل النوم ويجب مراعاتها يومياً :


- تعاني فروة الرأس من التوتر مثلما يشعر الجسم أيضا والدليل اننا نشعر بالراحة والإسترخاء اثناء غسل شعرنا بصالونات التجميل حيث يتم تدليل فروة الرأس ببعض الحركات الخفيفة. وينعكس هذا التدليك جمالا على شعرك ويمنحه الحيوية وينشط الدورة الدموية، لذا، قومي بهذه الخطوة يوميا لمدة 5 دقائق وإستمتعي بالإسترخاء وبجمال شعرك.

- يعدُّ تمشيط الشعر من أولى القواعد المهمة قبيل خلودك الى النوم. مرّري الفرشاة او المشط على فروة الشعر لمدة لا تقل عن 5 دقائق كل ليلة للتخلص من الشوائب التي تعلق بالشعر ولتنشيط الدورة الدموية بفروة الرأس مما يحفز بصيلات الشعر على النمو ووصول التغذية اليه وبالتالي ستحصلين على شعر أكثر كثافة وحيوية.

- تجنبي النوم بضفائر (جدائل) مشدودة أو شعر مربوط بشدة على هيئة ذيل حصان إنما يجب ربط الشعر برباط خفيف قبيل النوم بدلا من تركه بكامل حريته على الوسادة حيث يزيد من فرص تشابكه وتساقطه. في حين أن توضيب الشعر بطريقة مهذبة على هيئة ضفيرة او كعكة علوية ليلا يحمي الشعر من التشابك ويمنع تقصفه.

- إختاري وسادة مغطاة بقماش من الساتان أو الحرير حيث إن الأقمشة ذات الملمس الناعم تمنع شعرك من الإنتفاش والتشابك أثناء النوم كما انها ستجعل الشعر يحتفظ بالزيوت الطبيعية التى يفرزها ومن ثم الاحتفاظ برطوبة ولمعان الشعر. في حين أن شعرك قد يعلق في أغطية الوسائد القطنية ويتكسر.

- إختاري ماسك أسبوعياً من أحد الزيوت الطبيعية التي تناسب حالة شعرك لترطيبه وتغذيته وطبقيه طوال الليل. يمكنك مثلا دهن شعرك بزيت الزيتون مع زيت الصبار اذا كنت تعانين من تساقط الشعر أو اختيار زيت اللوز الحلو للحصول على شعر ناعم

الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 2
قديم(ـة) 28-09-2014, 02:32 PM
صورة غرام السديم الرمزية
غرام السديم غرام السديم غير متصل
©؛°¨غرامي مجتهد¨°؛©
 
الافتراضي رد: دللي شـــــعرك بهذه الخطــــوات قبل النــــــــــوم


معلومات جميله يعطيكك العااااااااااااااااااافيه ...

الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 3
قديم(ـة) 28-09-2014, 03:01 PM
صورة Sinyowrh Sarah الرمزية
Sinyowrh Sarah Sinyowrh Sarah غير متصل
©؛°¨غرامي فعال ¨°؛©
 
الافتراضي رد: دللي شـــــعرك بهذه الخطــــوات قبل النــــــــــوم


اقتباس:
المشاركة الأساسية كتبها غرام السديم مشاهدة المشاركة
معلومات جميله يعطيكك العااااااااااااااااااافيه ...


مـــــــرورك الاجمــــــل يعطيكــــــي العافيه ^^

الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 4
قديم(ـة) 05-10-2014, 01:07 PM
صورة مطنشـــةةة العالـــــــم الرمزية
مطنشـــةةة العالـــــــم مطنشـــةةة العالـــــــم غير متصل
©؛°¨غرامي متألق ¨°؛©
 
الافتراضي رد: دللي شعرك بهذه الخطـوات قبل النـوم


جمممممممميل جدا

يسسسلمو ي قمررر ..
علي معلومات جميله ^^

ودي

الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 5
قديم(ـة) 06-10-2014, 08:22 PM
صورة فتاة الخريف . الرمزية
فتاة الخريف . فتاة الخريف . غير متصل
©؛°¨غرامي مشارك¨°؛©
 
الافتراضي رد: دللي شعرك بهذه الخطـوات قبل النـوم


يعطيك العافيه .

الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 6
قديم(ـة) 06-10-2014, 09:07 PM
صورة Enchanted seven الرمزية
Enchanted seven Enchanted seven متصل الآن
©؛°¨غرامي فضي¨°؛©
 
الافتراضي رد: دللي شعرك بهذه الخطـوات قبل النـوم


مشكورررة مفيدة ان شاء الله

الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 7
قديم(ـة) 07-10-2014, 03:49 PM
صورة Sinyowrh Sarah الرمزية
Sinyowrh Sarah Sinyowrh Sarah غير متصل
©؛°¨غرامي فعال ¨°؛©
 
الافتراضي رد: دللي شعرك بهذه الخطـوات قبل النـوم


اقتباس:
المشاركة الأساسية كتبها داعيه " مطنشةةة العالم " مشاهدة المشاركة
جمممممممميل جدا

يسسسلمو ي قمررر ..
علي معلومات جميله ^^

ودي


مــــــرووورك الاجمل قلبووو ^^

الله يسلمــــــك و يعافيكي

الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 8
قديم(ـة) 07-10-2014, 03:50 PM
صورة Sinyowrh Sarah الرمزية
Sinyowrh Sarah Sinyowrh Sarah غير متصل
©؛°¨غرامي فعال ¨°؛©
 
الافتراضي رد: دللي شعرك بهذه الخطـوات قبل النـوم


اقتباس:
المشاركة الأساسية كتبها فتاة الخريف . مشاهدة المشاركة
يعطيك العافيه .

يعــــــــــافيكي ربي ^^

الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 9
قديم(ـة) 07-10-2014, 03:52 PM
صورة Sinyowrh Sarah الرمزية
Sinyowrh Sarah Sinyowrh Sarah غير متصل
©؛°¨غرامي فعال ¨°؛©
 
الافتراضي رد: دللي شعرك بهذه الخطـوات قبل النـوم


اقتباس:
المشاركة الأساسية كتبها hannoush مشاهدة المشاركة
مشكورررة مفيدة ان شاء الله

ولوووو حبيبتي ^^

الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 10
قديم(ـة) 14-10-2014, 06:57 PM
صورة دلوووعه:) الرمزية
دلوووعه:) دلوووعه:) غير متصل
©؛°¨غرامي متألق ¨°؛©
 
الافتراضي رد: دللي شعرك بهذه الخطـوات قبل النـوم


يعطيك العافيه

الرد باقتباس
إضافة رد

دللي شعرك قبل النوم

الوسوم
لحمــــــايه شعرك
أدوات الموضوع
طريقة العرض
مواضيع مشابهة
الموضوع الكاتب المنتدى الردود آخر مشاركة
النوم الكافي يُحسن الطول والتحصيل الدراسي صاحب مبدأ صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب - ريجيم 17 22-04-2012 04:31 PM
احذرو من الاطفال من جميع الاعمار مووري نكوته الطفل - الرضاعة - التربية 7 25-12-2011 07:03 AM
تعاني من النوم المتقطع تعال لاهنت شَتآتَ ~ صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب - ريجيم 28 30-06-2011 02:16 AM
النوم القهري - مرض نوبات النعاس Narcolepsy صدق آلمشاعر صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب - ريجيم 17 20-06-2010 06:37 PM
سلســـــلة أســـــرار غــــــــــــــــــــرف النـــــــــــــوم .....!!!!؟؟؟ ملكة الخليج ارشيف غرام 3 20-05-2006 01:13 PM

الساعة الآن +3: 02:49 PM.
موقع غرام موقع سعودي خليجي عربي يحترم كافة الطوائف والأديان ومختلف الجنسيات


تصميم دريم تيم

SEO by vBSEO 3.6.1