منتديات غرام

منتديات غرام (/)
-   مواضيع عامة - غرام (https://forums.graaam.com/2/)
-   -   من اهم مفاتيح السعادة (https://forums.graaam.com/600575.html)

مشاعر غير مبعثرة 31-08-2015 10:59 AM

من اهم مفاتيح السعادة
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

تعرف على أهم مفاتيح السعادة ووفقاً للدكتور الراحل "إبراهيم الفقي":

1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي.. و أنت مبتسم.

2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يومياً

4- عش حياتك بــثلاث أشياء: (الطاقة + التفاؤل + العاطفة)

5- العب ألعاب مسلية يومياً.

6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها السنة الماضية.

7- خصص وقتاً للغذاء الروحي: (صـــلاة,, تسبيــح,, تلاوة,,).

8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام.

9- احلم أكثر خــلال يقظتك.

10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية,, و اقتصد من الأغذية المعلبة.

11- اشرب كميات كبيرة من الماء.

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يومياً.

13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة.

14- انس المواضيع,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية.

15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك.. ووفر طاقتك للأمور الإيجابية.

16- اعلم بأن الحياة مدرســـة.. و أنت طالب فيــها.. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها.

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر.. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..

18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر.

19- الحياة قصيرة جــــداً.. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين.

20- لا تأخذ (جـمـيـع) الأمور بجــديــة.. {كــن سـلـسـاً و عـقـلانـيـاً}.

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات..

22- انس الماضي بسلبياته,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك.

23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك.. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (هو أنــــــت !!).

25- سامح الجميع بدون استثناء.

26- ما يعتقده الآخرون عنـــك.. لا عــــلاقة لك بـــه.

27- أحــســن الــظــن بالله.

28- مهما كانت الأحوال.. (جيــدة أو سـيـئـة) ثق بأنها ستتغـــــير.

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك.. بل أصدقاؤك.. لذلك اعتـــن بــهــم.

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال.

31- الحســد هو مضيعة للوقت. (أنت تملك جميــــع احتياجاتك).

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله.

33- مهما كان شعورك.. فلا تضعف.. بل استيقظ.. و انطلق..

الله يوفق الجميع لما يحبة ويرضاة

أخوكمـ

سحايب شماليه 31-08-2015 09:32 PM

رد: مـــــــن أهــمـ مفاتيح الـــسعادة
 
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


مفاتيح رائعه وقيمه

يعطيك العافيه على طرحك الجميل والمفيد

تحياتي

:

فراوله غرام 31-08-2015 09:49 PM

رد: مـــــــن أهــمـ مفاتيح الـــسعادة
 
طراح رائع

الله يكتب السعادة للجميع

مشاعر غير مبعثرة 01-09-2015 11:41 AM

رد: مـــــــن أهــمـ مفاتيح الـــسعادة
 
اقتباس:

المشاركة الأساسية كتبها سحايب شماليه (المشاركة رقم 27486290)
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


مفاتيح رائعه وقيمه

يعطيك العافيه على طرحك الجميل والمفيد

تحياتي

:

الاروع تنويرك للموضوع

مشاعر غير مبعثرة 01-09-2015 11:42 AM

رد: مـــــــن أهــمـ مفاتيح الـــسعادة
 
اقتباس:

المشاركة الأساسية كتبها فراوله غرام (المشاركة رقم 27486330)
طراح رائع

الله يكتب السعادة للجميع

اللهم آمين

اشكر تنويرك

7Tulips 04-09-2015 07:46 AM

رد: مـــــــن أهــمـ مفاتيح الـــسعادة
 
سلمت يداك ومشكور على انتقائك

هبوط اضطراي 05-09-2015 12:00 AM

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
 


اهلا بكم عضوا جديدا،
.. وسلامة المشاعر المبعثرة ^_^


مفاتيح رائعة .. تشكرون عليها





تحياتنا لكم




الساعة الآن +3: 10:58 AM.


موقع و منتديات غرام موقع سعودي خليجي عربي يحترم كافة الطوائف والأديان ومختلف الجنسيات


SEO by vBSEO 3.6.1