مشاعر غير مبعثرة ©؛°¨غرامي جديد¨°؛©

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

تعرف على أهم مفاتيح السعادة ووفقاً للدكتور الراحل "إبراهيم الفقي":

1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي.. و أنت مبتسم.

2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يومياً

4- عش حياتك بــثلاث أشياء: (الطاقة + التفاؤل + العاطفة)

5- العب ألعاب مسلية يومياً.

6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها السنة الماضية.

7- خصص وقتاً للغذاء الروحي: (صـــلاة,, تسبيــح,, تلاوة,,).

8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام.

9- احلم أكثر خــلال يقظتك.

10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية,, و اقتصد من الأغذية المعلبة.

11- اشرب كميات كبيرة من الماء.

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يومياً.

13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة.

14- انس المواضيع,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية.

15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك.. ووفر طاقتك للأمور الإيجابية.

16- اعلم بأن الحياة مدرســـة.. و أنت طالب فيــها.. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها.

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر.. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..

18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر.

19- الحياة قصيرة جــــداً.. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين.

20- لا تأخذ (جـمـيـع) الأمور بجــديــة.. {كــن سـلـسـاً و عـقـلانـيـاً}.

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات..

22- انس الماضي بسلبياته,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك.

23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك.. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (هو أنــــــت !!).

25- سامح الجميع بدون استثناء.

26- ما يعتقده الآخرون عنـــك.. لا عــــلاقة لك بـــه.

27- أحــســن الــظــن بالله.

28- مهما كانت الأحوال.. (جيــدة أو سـيـئـة) ثق بأنها ستتغـــــير.

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك.. بل أصدقاؤك.. لذلك اعتـــن بــهــم.

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال.

31- الحســد هو مضيعة للوقت. (أنت تملك جميــــع احتياجاتك).

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله.

33- مهما كان شعورك.. فلا تضعف.. بل استيقظ.. و انطلق..

الله يوفق الجميع لما يحبة ويرضاة

أخوكمـ


سحايب شماليه ©؛°¨غرامي نشيط¨°؛©

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


مفاتيح رائعه وقيمه

يعطيك العافيه على طرحك الجميل والمفيد

تحياتي

:


فراوله غرام ©؛°¨غرامي نشيط¨°؛©

طراح رائع

الله يكتب السعادة للجميع


مشاعر غير مبعثرة ©؛°¨غرامي جديد¨°؛©

المشاركة الأساسية كتبها سحايب شماليه اقتباس :
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


مفاتيح رائعه وقيمه

يعطيك العافيه على طرحك الجميل والمفيد

تحياتي

:
الاروع تنويرك للموضوع

مشاعر غير مبعثرة ©؛°¨غرامي جديد¨°؛©

المشاركة الأساسية كتبها فراوله غرام اقتباس :
طراح رائع

الله يكتب السعادة للجميع
اللهم آمين

اشكر تنويرك

7Tulips ©؛°¨غرامي ذهبي¨°؛©

سلمت يداك ومشكور على انتقائك

هبوط اضطراي ©؛°¨غرامي ماسي ¨°؛©



اهلا بكم عضوا جديدا،
.. وسلامة المشاعر المبعثرة ^_^


مفاتيح رائعة .. تشكرون عليها





تحياتنا لكم




أدوات الموضوع البحث بهذا الموضوع
البحث بهذا الموضوع:

بحث متقدم
طريقة العرض

موقع و منتديات غرام موقع سعودي خليجي عربي يحترم كافة الطوائف والأديان ومختلف الجنسيات
جميع الحقوق محفوظة منتديات غرام
iTraidnt by ROMYO
جميع الحقوق محفوظة منتديات غرام
iTraidnt by ROMYO

SEO by vBSEO 3.6.1