منتديات غرام

منتديات غرام (/)
-   صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب - ريجيم (https://forums.graaam.com/66/)
-   -   ١٣ وصفة مجربة لتنحيف و تخسيس و فقدان الوزن الأكيد (https://forums.graaam.com/603298.html)

موزة.موزة 19-11-2015 02:35 PM

١٣ وصفة مجربة لتنحيف و تخسيس و فقدان الوزن الأكيد
 
١٣ وصفة مجربة لتنحيف و تخسيس و فقدان الوزن الأكيد (ملف ورد منسق)

السمنة هي مرض يعتبر جسديا وعقليا وكذلك اجتماعيا ! إذا كنت قد حاولت بكل الطرق وغير قادر على انقاص وزنك حتى الآن ، فإنك تفتقد الى عدم وجود قوة الإرادة والانضباط والتخطيط السليم او التنفيذ ، أو العلاجات المناسبة . وفي هذه المقالة سوف نتعرف على علاجات منزلية وعلاجات عشبية للسمنة من شأنها أن تجعلك تفقد الوزن بشكل أسرع من أي علاج آخر . في حين أن هذه العلاجات يمكن أن تعطيك نتائج سريعة جدا ، يجب أن نفهم أنه لابد من الالتزام على المدى الطويل في تغيير عادات النظام الغذائي ومستويات النشاط البدني. بدون التوازن السليم في
النظام الغذائي وممارسة الرياضة ، لا يمكن أن يكون العلاج المنزلي فعال بأي شكل كان . ومع ذلك، إذا قمت بزيادة الأنشطة البدنية وتغيير عادات النظام الغذائي لتناسب احتياجات جسمك ، يمكنلهذه العلاجات المنزلية ان تعطيك نتائج في أقل من 1-2 شهور أو حتى أقل من ذلك . ان تكون هذه العلاجات سريعه لا تجعلك تتوقع ان تفقد الوزن في 7 أيام فقط أو نحو ذلك ! فهذه الفترة قصيرة جدا لفقد الوزن والمحافظه على صحة الجسم في ما يحتاجه من فيتامينات ومعادن .

إليكم ١٣ وصفة تخسيس شعبية لفقدان الوزن الأكيد في ملف ورد منسق
رابط التحميل
من هنا


الساعة الآن +3: 11:25 AM.


موقع و منتديات غرام موقع سعودي خليجي عربي يحترم كافة الطوائف والأديان ومختلف الجنسيات


SEO by vBSEO 3.6.1