غايتي رضى الرحمن مستشــ¸.·* غرام *·.¸ـــاري

موضوع قيم

بارك الله فيك


(مريم) ©؛°¨غرامي متألق ¨°؛©

موضوع قيم
تحياتى

الهنوف .. ©؛°¨غرامي مبدع¨°؛©

اشكركم عـ الحضور العطر
لاعدمنا تواجدكم
تحياتي

shoome ©؛°¨غرامي جديد¨°؛©

مشكوره في ميزان حسناااتگ 💕

Loomasa ©؛°¨غرامي مشارك¨°؛©

مشكور / ة قلتي معلومة ما كنت اعرفها

beauty girl ~ ©؛°¨غرامي نشيط¨°؛©

فكرة حلوة يعطيك العافية

بس لا غنى عن الرياضة للحصول على تناسق في الجسم اكثر..
وعمل حمية بدون رياضة قد يعمل على خسارة الدهون الا انه لن يشد الترهلات من مساحة الجلد التي فُقدت الدهون فيها

لذا الاثنان جزء لا يتجزء من بعضهم فلا يمكن عمل رياضة بلا حمية ولا حمية بدون رياضة..

حمية + رياضة = جسم صحي ورشيق
حمية - رياضة = خسارة وزن ودهون + ترهل في الجلد
رياضة - حمية = ربما تغير في المقاسات لكن لا يوجد تغير في الوزن وقد يزيد اصلاً !


تحياتي..

فاتن خالد ©؛°¨غرامي مشارك¨°؛©

مشكوررررره

حيرة الظامي * الشايب *

معلومات قيمه

شاكر لك ي الهنوف

احترامي

مُحَاكَاة j- 420

َ





يعطيكِ العافية


أدوات الموضوع البحث بهذا الموضوع
البحث بهذا الموضوع:

بحث متقدم
طريقة العرض

موقع غرام موقع سعودي خليجي عربي يحترم كافة الطوائف والأديان ومختلف الجنسيات
جميع الحقوق محفوظة منتديات غرام
iTraidnt by ROMYO
جميع الحقوق محفوظة منتديات غرام
iTraidnt by ROMYO

SEO by vBSEO 3.6.1