غرام
اكتب بريدك ثم اضغط على اشتراك ليصلك جديد غرام
بحث مخصص من محرك البحث العالمي قوقل للبحث في غرام
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 1
قديم(ـة) 09-09-2016, 02:45 AM
احبك ولكن احبك ولكن غير متصل
مُنع من استخدام التقييم
 
الافتراضي تجنبي هذه الأخطاء الشائعة لمحاربة سكر الحمل


لا شك أن الكثير من الحوامل معرضة في خلال الفصلين الثاني والثالث من الحمل إلى خطر الإصابة بما يعرف بسكري الحمل. وعلى الرغم من أن هذا الأمر هو طبيعي في هذه المرحلة من حياة الحامل إلا أنه يمكن تخطيه وعدم الإصابة بها إذا ما استطاعت الحامل الانتباه إلى نظامها الغذائي في هذه الفترة. ومن هنا نقدم لك في هذا الموضوع مجموعة من أخطاء تزيد من احتمال الإصابة بسكر الحمل يجب أن تعرفيها لتحاولي قدر الإمكان تجنبها.

أخطاء تزيد من احتمال الإصابة بسكر الحمل:
هناك الكثير من الأخطاء الشائعة التي تكون أي سيدة معرضة لها في فترة الحمل وقد تؤدي إلى ازدياد احتمال الإصابة بسكر الحمل ولعل أبرزها ما يشاع عن أن الحامل تأكل لشخصين ما يؤدي إلى زيادة الوزن، لا سيما وإذا كانت الحامل لا تهتم بمتابعة وزنها في خلال فترة الحمل ما يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الجسم نتيجة التناول المستمر للسكريات والحلوى، ما يؤدي إلى اصابتها حتماً بما يعرف بسكري الحمل.

كما أن عدم الإهتمام بشرب الماء بكميات كبيرة قد يساهم أيضاً في احتمال زيادة نسبة السكر في الدم لا سيما وإذا كانت الكمية أقل من لترين يومياً، ومحاولة استبدال الماء بتناول المياه الغازية والعصائر المحفوظة المليئة بالسكريات.

هذا فضلاً عن لجوء عدد من الأمهات إلى تناول الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من الدهون الحيوانية والكوليسترول، والابتعاد عن تناول المأكولات المفيدة كالخضروات الطازجة والأطعمة التي تحتوي على أوميجا 3.

إلا أن سكري الحمل لا يقتصر فقط على زيادة الوزن في خلال فترة الحمل بل يتعداها إلى زيادة الوزن قبل الزواج وخلال التخطيط للحمل، إضافة إلى إمكانية وجود ضعف في النشاط البدني وقلة ممارسة الرياضة.

م\ن


الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 2
قديم(ـة) 10-09-2016, 11:50 AM
صورة طهر. الرمزية
طهر. طهر. غير متصل
©؛°¨غرامي مجتهد¨°؛©
 
الافتراضي رد: تجنبي هذه الأخطاء الشائعة لمحاربة سكر الحمل


السلام عليكم

موضوع جميل ومختصر

يعطيك العافية










سَيُقِرُّ اللهُ العَينَ بِمَا تَرجُو🤲🏻❄🌸
سَيَمْنحُ اللهُ الفُؤَادَ مَا تَمنَّى 🌧💕🍃

الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 3
قديم(ـة) 15-09-2016, 11:52 AM
صورة ابو شروووق الرمزية
ابو شروووق ابو شروووق غير متصل
✿ إدارة الإقسام ✿
 
الافتراضي رد: تجنبي هذه الأخطاء الشائعة لمحاربة سكر الحمل


ان شاء الله الزوجات تنتبه لمثل هذه الأمور

الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 4
قديم(ـة) 19-11-2018, 05:06 PM
صورة مَلاك الرّوح الرمزية
مَلاك الرّوح مَلاك الرّوح غير متصل
** قلبٌ محكومٌ عليه **
 
الافتراضي رد: تجنبي هذه الأخطاء الشائعة لمحاربة سكر الحمل


الله يعطيك العافية

الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 5
قديم(ـة) 21-01-2019, 07:05 PM
رناااحمد رناااحمد غير متصل
عضو موقوف من الإداره
 
الافتراضي رد: تجنبي هذه الأخطاء الشائعة لمحاربة سكر الحمل


الف شكر
جزاك الله خيرا

الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 6
قديم(ـة) 31-01-2019, 05:02 AM
سمااهرعلي سمااهرعلي غير متصل
©؛°¨غرامي مشارك¨°؛©
 
الافتراضي رد: تجنبي هذه الأخطاء الشائعة لمحاربة سكر الحمل


بارك الله فيك

الرد باقتباس
إضافة رد

تجنبي هذه الأخطاء الشائعة لمحاربة سكر الحمل

الوسوم
لمحاربة , الأخطاء , الحمل , الشائعة , بدنتي
أدوات الموضوع
طريقة العرض
مواضيع مشابهة
الموضوع الكاتب المنتدى الردود آخر مشاركة
تجنبي هذه الأخطاء عند إطعام طفلك! بدر) الطفل - الرضاعة - التربية 8 31-08-2017 09:52 AM
كيف تعرفين أنك أصبحت حامل ماجدة عليوة الحياة الزوجية - الحمل - مشاكل الزواج - خاص بالمتزوجين 0 31-12-2015 09:37 AM
10 خطوات لحمل صحي khlood halabi الحياة الزوجية - الحمل - مشاكل الزواج - خاص بالمتزوجين 2 06-04-2015 08:03 PM
وسائل منع الحمل محمد نور جابر الحياة الزوجية - الحمل - مشاكل الزواج - خاص بالمتزوجين 2 30-03-2015 07:35 PM

الساعة الآن +3: 01:08 AM.
موقع غرام موقع سعودي خليجي عربي يحترم كافة الطوائف والأديان ومختلف الجنسيات


تصميم دريم تيم

SEO by vBSEO 3.6.1