نصائح لتزيد فرصتك في الحمل

[عطر زهرة اللوتوس]

1🌸 ابتعدي_عن_المشروبات_الغازية لحمل أسرع :
فطبقاً لدراسة حديثة فإن تناول كوب إلى كوبين من أي من المشروبات الغازية يومياً يقلل من خصوبة المرأه بنسبة 16% عن السيدات اللاتي لا يتناولن المشروبات الغازية.

2-🌸 عليكي_بالنوم_المبكر :
تقترح الدراسات أن النوم المبكر أثناء الخضوع للتلقيح الصناعي يعطي نتائج أفضل عند حصول المرأه على 7-8 ساعات من النوم المتواصل.

3-🌸 #اهتمي_بنظافة_فمك:
اثبتت دراسة استرالية حديثة أن أمراض اللثة تؤثر على تأخر الحمل، فاحرصي على صحة فمك لتحظي بالحمل سريعاً.

4-🌸 #تجنبي_الرياضات_الثقيلة:
تقترح الدراسات أن السيدات النحيفات اللاتي يمارسن الرياضات العنيفة أو يمارسن الرياضة بنشاط أكثر ما يعادل 5 ساعات إسبوعياً أقل عرضه بنسبة 42% للحمل عن اللواتي يمارسن الرياضات الخفيفة.

5-🌸 #مشاهدة_التلفاز:
اثبتت دراسة في جامعة هارفرد أن #الرجل الذي يجلس أمام التلفاز أكثر من 20 ساعة في الأسبوع يعاني من عدد حيوانات منوية أقل بنسبة 44% عن الرجال الذين لا يشاهدون التلفاز.

6- 🌸#القلق_المزمن:
تخلصي من القلق الزائد لأنه يضعف من عملية #التبويض فحاولي السيطرة على قلقك.

7- #تجنبي_الجلوتين:
اثبتت دراسة حديثة في جامعة كلومبيا أن 6% ممن تأخر لديهن الحمل بدون سبب يعانين من الإضطرابات الهضمية ، فتفرز أجسادهن أجسام مضادة تمنع نمو المشيمة، وينصح باتباع الحميات الخالية من الجلوتين في تلك الحالات

8-🌸 #وزن_الرجل:
طبقاً لدراسة حديثة فإن الرجل المصاب #بالسمنة أو يعاني من الوزن الزائد لدية عدد حيوانات منوية أقل مما يؤثر على قدرتة على الإنجاب ، فشجعية لفقدان بعض الوزن.

9- 🌸#الإقلاع_عن_التدخين:
طبقاً للجمعية الأمريكية للأمراض التناسلية فإن #التدخين يؤثر على عدد الحيوانات المنوية و جودة السائل المنوي عند الرجل ، فشجعية على الإقلاع عن التدخين.

10- 🌸#الهواتف_المحمولة:
طبقاً لدراسة حديثة نشرتها مجموعة العمل البيئي فأن وضع الهواتف المحمولة في #الجيوب أو في #الأحزمة يؤثر بالسلب على جودة وعدد السائل المنوي عند الرجال ، وينصح بوضع الهاتف بعيداً عن الجهاز التناسلي

[احترت بدنيتي]

-


-









في خضم هذا الزمن المكدس بعاهات بشريه ( مواقع التواصل تشهد ) ..

المفروض نشوف دراسات لمنع فرص الحمل // خاصه عند العرب ..

لان مفهوم الحمل عندهم مجرد حرمه تستعرض بطنها 9 شهور عند الحريم ..

و عزيمه يتصورون فيها مع خدود الولد و صحون الرز و الكيك ..

وبعدين يبدأ السب و اللعن في الساعه اللي انولد فيها هالكائن المسكين ..



عموما ..

شكرا على الطرح



















-

-

[عطر زهرة اللوتوس]

المشاركة الأساسية كتبها احترت بدنيتي

-


-









في خضم هذا الزمن المكدس بعاهات بشريه ( مواقع التواصل تشهد ) ..

المفروض نشوف دراسات لمنع فرص الحمل // خاصه عند العرب ..

لان مفهوم الحمل عندهم مجرد حرمه تستعرض بطنها 9 شهور عند الحريم ..

و عزيمه يتصورون فيها مع خدود الولد و صحون الرز و الكيك ..

وبعدين يبدأ السب و اللعن في الساعه اللي انولد فيها هالكائن المسكين ..



عموما ..

شكرا على الطرح



















-

-

ليس المفروض نشوف دراسة لمنع الحمل نشوف دراسة لغرس القيم و الاخلاق و الوازع الديني في العرب لان الاخلاق و الدين ليس مظهر فقط و انما اساس ينبع من الداخل الى الخارج
و ان اصبح الاب و الام يتشائمون من الابن فليس الخطاء من الابن او الحمل اساسا و انما من التربية التي عاشها الابوان
و النساء عامة لابد لهن ان يهتمن في مرحلة الحمل بصحتهن لان لاتظهر الاعراض في الوقت الراهن و انما عند الكبر و لن يهتم بها احد لمرضها حتى الابناء سبب الحالة لن يهتموا و لجسمنا عليه حق لا نهلكه بالامور المضرة خصوصا في الحمل تكون الحامل تعاني نفسيا و جسديا

كم استمتعت بردكِ الجميل🌹
بين سحر حروفكِ التي ليس لها مثيل💐

[~ْحــكـايـــة وردْ~]

المشاركة الأساسية كتبها عطر زهرة اللوتوس

ليس المفروض نشوف دراسة لمنع الحمل نشوف دراسة لغرس القيم و الاخلاق و الوازع الديني في العرب

اولا يعطيكي العافية
ثانيا عجبني ردك قبل ما الاهل يفكروا بالانجاب لازم يكونوا مهياين لاستقبال الاطفال
يعني عندهم قيم واخلاق ليزرعوها في الابناء
ترا المواقف اللي اشوفها هذي الايام تكرهني بالناس كيف يعاملون اطفالهم

تحياتي الك اختي
والله يطعم كل شخص مشتهي

|| قلبيٰ بـ

حوزتِه

[عطر زهرة اللوتوس]

المشاركة الأساسية كتبها ~ْحــكـايـــة وردْ~

اولا يعطيكي العافية
ثانيا عجبني ردك قبل ما الاهل يفكروا بالانجاب لازم يكونوا مهياين لاستقبال الاطفال
يعني عندهم قيم واخلاق ليزرعوها في الابناء
ترا المواقف اللي اشوفها هذي الايام تكرهني بالناس كيف يعاملون اطفالهم

تحياتي الك اختي
والله يطعم كل شخص مشتهي

الله يعافێگ و يسڵمگ ^^ كلامگ عين العقڵ👌
امێن يآ رب
أج ــمڵ ۆ أڒق باقات ۆروۆد💐 لردگ الجمێل
ومرورگ العطڕ
تــ ح ــێاتێـ لگــ كل الۆد والتقديڕ
دمت برضێ من الرح ــمن
لگ خالص احترامي🌹

[مَلاك الرّوح]

الله يعطيك العافية

[ابو شروووق]

ان شاء الله الكل يستفيد من النصائح
وكله بأمر الله

[رناااحمد]

الف شكر
جزاك الله خيرا

[سمااهرعلي]

موضوع جميل
بارك الله فيك