ابو شروووق ✿ إدارة الإقسام ✿

الحمية الصحية لحل المشاكل الجنسية

كيمياء دماغنا الفريدة تحكم رغبتنا الجنسية ، عقليا وجسديا "،
وإذا انخفضت بعض المواد الكيمياوية في الدماغ ، فسوف تتأثر رغبتك الجنسية.

بعض الأطعمة تعزز هذه المواد الكيمياوية الضرورية في الدماغ.
لذا إذا كنت ترغب في تحسين توازن الكيمياء في دماغك،
وتحسين حياتك الجنسية فيجب أن تتناول هذه الحمية.

التعامل مع المشاكل

إذا كانت مشكلتك قلة الغريزة الجنسية.
فأنت تعاني من إنخفاض في مادة الدوبامين.

الحل : أكل البروتين الطري يمكن أن يزيد من قدرتك على إنتاج الدوبامين.

إذا كانت مشكلتك الإثارة أو الترطيب.

فانت تعاني من نقص في مادة الأسيتيلكولاين.

الحل : تناول قرون النبات، البيض والحبوب الكاملة التي تعد مصدرا رائعا لمادة choline ،
لمحفزة لهذه المادة الكيمياوية.

إذا كنت تشعر بالقلق من الجنس
إذا كنت تخاف الجماع وتشعر بعدم القدرة على إنجاز هزة الجماع،
فأنت تعاني من خلل في توازن (gamma-aminobutyric acid ).

الحل : تناول الحبوب الكاملة والأطعمة الغنية بالألياف للتنظيم هذه المادة الكيمياوية.


الأطعمة التي تزيد من الرغبة الجنسية


التفاح
يحتوي التفاح على phenylethylamine ، التي تعطيك شعورا طبيعيا من الحماس والقوة.
تحتوي الشوكولاته على كمية أكبر من phenylethylamine مقارنة مع التفاح ( الشوكولاته الداكنة )، ويحتوي الجبن على كمية أكبر حتى من الشوكولاته.

الأفوكادو
يحتوي الأفوكادو على فيتامين ب 6، الذي يساعد على زيادة التيستوستيرون والبوتاسيوم
وينظم الغدة الدرقية.

وكلاهما يحسنان الغريزة الجنسية.

اللوز
يحتوي اللوز على أحماض دهنية ضرورية للحفاظ على صحة الدماغ.
ويعتقد بأن اللوز بشكل خاص يساعد في الإثارة العاطفة لدى النساء.

البندق
أيضا يحسن نسبة phenylethylamine في الجسم ، ويرفع التيستوستيرون.

السمك
يحتوي ... فيتامين ب 6، الذي يساعد على زيادة التيستوستيرون والبوتاسيوم وينظم الغدة الدرقية.
وكلاهما يحسنان الغريزة الجنسية.

7Tulips ©؛°¨غرامي ذهبي¨°؛©

معلومات مفيدة
مشكوررر
وتقبل مروري بكل احترام

ابو شروووق ✿ إدارة الإقسام ✿

أسعدني مرورك



ابو شروووق

( ملاك ) مشـ© الديكور ©ـرفة

الله يعطيك العافية

ابو شروووق ✿ إدارة الإقسام ✿

مساء الخيرات



ابو شروووووق

7Tulips ©؛°¨غرامي ذهبي¨°؛©

معلومات مفيدة
مشكور

ابو شروووق ✿ إدارة الإقسام ✿

ان شاء الله الكل يستفيد
صباحك ورد



ابو شرووووق

أدوات الموضوع البحث بهذا الموضوع
البحث بهذا الموضوع:

بحث متقدم
طريقة العرض

موقع و منتديات غرام موقع سعودي خليجي عربي يحترم كافة الطوائف والأديان ومختلف الجنسيات
جميع الحقوق محفوظة منتديات غرام
iTraidnt by ROMYO
جميع الحقوق محفوظة منتديات غرام
iTraidnt by ROMYO

SEO by vBSEO 3.6.1