7Tulips ©؛°¨غرامي ذهبي¨°؛©

السلام عليكم ،،،




المقادير

كيلو لحمة مفرومة
كوب ونصف مشروم
كوب بازلياء
كوب بصل مقطع
2 كوب - كوب ونصف طماطم مقطعة ومسلوقة
2 ملعقتين كبار خل احمر
نصف ملعقة ملح
ملعقة طحين
فص ثومة
رشة فلفل اسود
نصف ملعقة زعتر
ورقة غار
قليل من مرقة اللحمة تقريبا اربع ملاعق
بطاطا مسلوقة مهروسة
وجزر مسلوق ومهروس
وجبنة مبشورة




الطريقة

ضغي زيت على النار وقلبي اللحمة لمدة عشر دقائق

قلبي المشروم والبازلياء ثم اضيفي اللحمة

اضيفي ملح وزعتر ومرقة اللحمة فص الثوم مقطع.

اضيفي الطماطم لمدة 3 دقائق والخل وورق الغار.

ثم ضعيهم في وعاء وضعي كفاية من البطاطا والجزر والجبنة لتغطية المزيج.

وفي الفرن لمدة 15 دقيقة او حتى تنضج على درجة 400 .


صحتين وعافيـــــــــــة




نسريـن ©؛°¨غرامي مشارك¨°؛©

يمي.. يعطيك العافيه ع الوصفه السريعه

دقيقه وانا احاول افهم المشروف والمشروع ..
الحمدلله اخيراً فهمت انه المشروم


7Tulips ©؛°¨غرامي ذهبي¨°؛©

شكرا عزيزتي

عدلتها في الموضوع

جزاك الله خيرا

نورتي الموضوع


أدوات الموضوع البحث بهذا الموضوع
البحث بهذا الموضوع:

بحث متقدم
طريقة العرض

موقع و منتديات غرام موقع سعودي خليجي عربي يحترم كافة الطوائف والأديان ومختلف الجنسيات
جميع الحقوق محفوظة منتديات غرام
iTraidnt by ROMYO
جميع الحقوق محفوظة منتديات غرام
iTraidnt by ROMYO

SEO by vBSEO 3.6.1