غرام
اكتب بريدك ثم اضغط على اشتراك ليصلك جديد غرام
بحث مخصص من محرك البحث العالمي قوقل للبحث في غرام
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 1
قديم(ـة) 08-08-2018, 02:21 AM
Hager mahmoud Hager mahmoud غير متصل
عضو موقوف من الإداره
 
B10 اكتشفى أسباب ثبات الوزن رغم اتباع الرجيم


قال الدكتور سعيد متولى، استشارى التغذية العلاجية، إن إنقاص الوزن يشكل أزمة بالنسبة لعدد كبير من الناس فهم يحلمون بالحصول على جسم رشيق لكنهم لا يستطيعون مقاومة الأطعمة الشهية لذا فمن يتبع نظام غذائى للتخسيس يشعر بالاكتئاب عندما يحرم نفسه مما يحب ويجد وزنه ثابتا.

وأضاف "سعيد" فى تصريحات خاصة لـ "صدى البلد" أن ثبات الوزن وعدم إنقاص الوزن رغم اتباع أحد أنواع الرجيم يرجع إلى عدة الأسباب، هى:

- إن النظام الذى تتبعه لا يتناسب معك.
- اتباع ريجيم دون الرجوع للطبيب أو الأخصائى غير متمكن.
- عدم ضبط نظام الحياة كاهمال الرياضة والحركة.
- عدم تنفيذ ما يقال لك من تعليمات حرفيا.



الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 2
قديم(ـة) 10-08-2018, 07:37 PM
صورة Lovely seven الرمزية
Lovely seven Lovely seven غير متصل
©؛°¨غرامي فضي¨°؛©
 
الافتراضي رد: اكتشفى أسباب ثبات الوزن رغم اتباع الرجيم


والله بعد تجارب ومحاولات عديدة أنها نفسية،،،
تتناول الطعام لسد الجوع،،،
او
تتناول الطعام لشعورك بالفراغ في جانب من حياتك،،،

الرد باقتباس
  {[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ - إلهي لكـ الحمد والشكر نستغفركـ ياعفو ياغفور ]} 3
قديم(ـة) 31-01-2019, 05:52 AM
سمااهرعلي سمااهرعلي غير متصل
©؛°¨غرامي مشارك¨°؛©
 
الافتراضي رد: اكتشفى أسباب ثبات الوزن رغم اتباع الرجيم


الف شكر على الطرح القيم
جزاك الله خيرا

الرد باقتباس
موقع غرام موقع سعودي خليجي عربي يحترم كافة الطوائف والأديان ومختلف الجنسيات


تصميم دريم تيم

SEO by vBSEO 3.6.1