عاشق البداوه عضو موقوف من الإداره

لن تصدقها .. 6 طريق سحرية لـ علاج الصداع المستمر

يبحث الناس كثيرا عن علاج الصداع المستمر لذلك من المهم توخي الحذر تجاه بعض العلاجات خصوصا وأن هناك الكثير من الادوية التي تعمل على علاج الصداع المستمر لذلك يجب الانتباه إليها لمعرفة الافضل لك.

وقدم موقع mayoclinic علاج لـ الصداع المستمر عن طريق بعض الطرق وهي : - العلاج بالإبر: تستخدم هذه التقنية القديمة إبرًا رفيعة يتم إدخالها في عدة مناطق من جلدك في نقاط محددة وفي حين أن النتائج مختلطة، فقد أظهرت بعض الدراسات أن الوخز بالإبر يساعد على الحد من تكرار وشدة الصداع المزمن، لذا هي علاج فعال للصداع المستمر .
- الارتجاع البيولوجي : قد تكون قادرًا على التحكم في الصداع من خلال أن تكون أكثر وعيًا بتغيرات استجابات جسدية معينة ثم تغييرها ، مثل توتر العضلات ومعدل ضربات القلب ودرجة حرارة الجلد.

- التدليك : يمكن أن يقلل التدليك من التوتر ويخفف الألم ويعزز الاسترخاء على الرغم من أنه لم يتم تحديد قيمته كعلاج للصداع ، فقد يكون التدليك مفيدًا بشكل خاص إذا كان لديك عضلات ضيقة في الجزء الخلفي من الرأس والرقبة والكتفين.

- الأعشاب والفيتامينات والمعادن : توجد بعض الأدلة على أن حمى الأعشاب والزبدة تساعد في منع الصداع النصفي أو تقليل شدتها وقد تقلل جرعة عالية من فيتامين ب 2 (الريبوفلافين) أيضًا من الصداع النصفي.

كما تقلل مكملات كبريتات المغنيسيوم عن طريق الفم من تكرار الصداع لدى بعض الأشخاص ، على الرغم من أن الدراسات لا توافق جميعًا.

- التحفيز الكهربائي للعصب القذالي : يتم زرع قطب كهربائي صغير يعمل بالبطارية جراحيًا بالقرب من العصب القذالي عند قاعدة عنقك ويرسل القطب نبضات طاقة مستمرة إلى العصب لتخفيف الألم ويعتبر هذا النهج الاستقصائي

ندى غرااام~ ابي انا الابيض اذا غيري تلون



معلومات حلوة عاشق جزاك ربي خير
الصداع ذبحنا



عاشق البداوه عضو موقوف من الإداره

المشاركة الأساسية كتبها ندى غرااام~ اقتباس :
معلومات حلوة عاشق جزاك ربي خير
الصداع ذبحنا
حياك الله ندى
انا شخصيا لا احب تناول الأدوية لمعالجة الصداع كي لا ادمن عليها
ألجأ إلى طرق أخرى لذلك
أسباب الصداع كثيره منها التوتر
الجوع
قلة النوم
فاذا عرفت سبب صداعك ألجأ إلى عكس أسبابه
اشكر مرورك

ندى غرااام~ ابي انا الابيض اذا غيري تلون



فعلا المسكنات مضرة بس الصداع النصفي
صعب جداااااااا



عاشق البداوه عضو موقوف من الإداره

المشاركة الأساسية كتبها ندى غرااام~ اقتباس :
فعلا المسكنات مضرة بس الصداع النصفي
صعب جداااااااا


أرتدي النظارات الشمسيه عند خروجك من المنزل لأن
في بعض الحالات قد يصاب الشخص بنوبة الشقيقه نتيجة الحساسية من الضوء والتعرض المباشر لأشعة الشمس
تخلصي من التوتر بسماع الموسيقى ولا تفكرين بالأمور السلبيه
حاولي تحمي حاسة الشم عندك
ترى بعض أنواع العطور والروائح تسبب في إصابتك بالصداع النصفي
ما تشوفين شر
اتمنى لك الصحه والعافيه

ندى غرااام~ ابي انا الابيض اذا غيري تلون



شكرا للنصايح فعلا الحر والشمس يأثر
فينا كثثير



عاشق البداوه عضو موقوف من الإداره

المشاركة الأساسية كتبها ندى غرااام~ اقتباس :
شكرا للنصايح فعلا الحر والشمس يأثر
فينا كثثير
العفو
أقبل موسم الصيف واقبلت مشاكله
الله يحمي الجميع من كل سوء

أدوات الموضوع البحث بهذا الموضوع
البحث بهذا الموضوع:

بحث متقدم
طريقة العرض

موقع غرام موقع سعودي خليجي عربي يحترم كافة الطوائف والأديان ومختلف الجنسيات
جميع الحقوق محفوظة منتديات غرام
iTraidnt by ROMYO
جميع الحقوق محفوظة منتديات غرام
iTraidnt by ROMYO

SEO by vBSEO 3.6.1