عاشق البداوه عضو موقوف من الإداره

قالت أولريكه بيكلمان إن البطيخ يعد بمثابة مفتاح الصحة والجمال؛ حيث أنه يساعد على حرق الدهون والتمتع بالرشاقة ويحافظ على جمال وشباب البشرة.

وأوضحت عضو المؤسسة الألمانية للزراعة والتغذية أن 100 جرام من البطيخ تحتوي على 38 سعراً حرارياً فقط؛ نظراً لأن الماء يشكل نسبة تصل إلى 90% من البطيخ.




وبفضل محتواه العالي من الماء يمتاز البطيخ بتأثير مدر للبول، ومن ثم فهو يعمل على تنظيف الكلى، وبالتالي تنشيط عملية الأيض والمساعدة في حرق الدهون.

ويشتمل البطيخ أيضاً على الحمض الأميني "سيترولين"، والذي يساعد على حرق الدهون.

كما يعد البطيخ كنزاً من الفيتامينات والمعادن؛ حيث إنه غني بفيتامين C، الذي يعمل على تقوية جهاز المناعة ويساعد على شد النسيج الضام، ومن ثم التمتع ببشرة مشدودة. ويشتمل البطيخ أيضاً على فيتامين A وفيتامين B6 والبوتاسيوم.

وبالإضافة إلى ذلك، يزخر البطيخ بمادة "ليكوبين" المضادة للأكسدة، والتي تحارب ما يعرف بالجذور الحرة (Free Radicals)، التي تُعجّل بشيخوخة البشرة.

بيان الحكمه ©؛°¨غرامي مشارك¨°؛©

جزاك الله خير

عاشق البداوه عضو موقوف من الإداره

المشاركة الأساسية كتبها بيان الحكمه اقتباس :
جزاك الله خير
وإياكم إن شاء

مـجـنون نفســهـّ ©؛°¨غرامي جديد¨°؛©




ازايك يا كابتن عاشق بداوه
هو انت شاطر في الماكولات كمان




عاشق البداوه عضو موقوف من الإداره

المشاركة الأساسية كتبها زيزو زملكاوي اقتباس :
ازايك يا كابتن عاشق بداوه
هو انت شاطر في الماكولات كمان
كما تقولون يا صديقي...سبع صنايع والبخت ضايع
هههههههههههههه
من يعيش وحيدا عليه تعلم كل شيء
يسعدك ربي يا غالي
انا بخير والحمد لله
كيفك انت

مـجـنون نفســهـّ ©؛°¨غرامي جديد¨°؛©




المشاركة الأساسية كتبها عاشق البداوه اقتباس :
كما تقولون يا صديقي...سبع صنايع والبخت ضايع
هههههههههههههه
من يعيش وحيدا عليه تعلم كل شيء
يسعدك ربي يا غالي
انا بخير والحمد لله
كيفك انت
ازايك يا كابتن
عازب ليه
اتجوز وحده تسرك وتطبخك لك
يا عم اترك الوحدة ونهاية الرجل الجواز




عاشق البداوه عضو موقوف من الإداره

المشاركة الأساسية كتبها زيزو زملكاوي اقتباس :
ازايك يا كابتن
عازب ليه
اتجوز وحده تسرك وتطبخك لك
يا عم اترك الوحدة ونهاية الرجل الجواز
عندما يأتي النصيب يا صديقي
واعثر على عمياء صماء بكماء تفهمني وتقبل بي
هههههههههههههه
يسعدك ربي

آمِــيــرَةٌ . ©؛°¨غرامي فضي¨°؛©

يسلموو على المعلومات

عاشق البداوه عضو موقوف من الإداره

المشاركة الأساسية كتبها آمِــيــرَةٌ . اقتباس :
يسلموو على المعلومات
ربي يسلمك
شكرا لك

7Tulips عضو موقوف من الإداره

بااارك الله فيك
دمت بخير

أدوات الموضوع البحث بهذا الموضوع
البحث بهذا الموضوع:

بحث متقدم
طريقة العرض

موقع غرام موقع سعودي خليجي عربي يحترم كافة الطوائف والأديان ومختلف الجنسيات
جميع الحقوق محفوظة منتديات غرام
iTraidnt by ROMYO
جميع الحقوق محفوظة منتديات غرام
iTraidnt by ROMYO

SEO by vBSEO 3.6.1