سنتحدث بشكل سريع عن فوائد الشاي والتي يمكنني ألخصها بالنقاط التالية:-
1-منعش ومنبه للقلب والجهاز العصبي.2
-يعطي إحساسآ بالراحة بعد حالات الإرهاق.
3-يقتل الميكروبات الضارة بالفم.
4-يدفع العطش.


أما عن طريقة التحضير الصحيحة للشاي فهي:-يجب أن أنبه أن أفضل لون لشراب الشاي هو الأحمر الفاتح وليس البني الغامق
1-توضع ملعقة ونصف صغيرة في كوب الشاي الفارغ او الكمية المناسب لابريق الشاي
2-يضاف إليه الماء الساخن المغلي اما الابريق فيوضع السكر قبل اضافة الماء حتى يذوب
3-يغطى الكوب او الابريق ويترك مدة 3 - 5 دقائق.
4-يحلى الكوب بكمية قليلة من السكر ويشرب وبالهنا والشفا

باختصار يجب ان لا يغلي الماء مع الشاي نهائيا
لان غليان الشاي يسبب تكون مادة مضرة

هل تعلم متى يكون الشاي مضرآ للصحة؟

على الرغم من فوائد الشاي وعلى الرغم من قلة خطورته مقارنة مع القهوة من حيث نسبة إختلاف الكافيين، إلا أن الشاي يصبح مضرآ في الحالات التالية:-

1-إذا تم الإفراط في تناوله:-
حيث يسبب قرحة في المعدة والاثني عشر.
2-إذا تم غليه كثيرآ بحيث تحول لونه إلى اللون البني الغامق:-

حيث يسبب إضطراب في عضلة القلب وإمساك وكسل بالجهاز الهضمي.

3-إذا تم شربه بعد الاكل مباشرة:-

حيث يسبب عسر للهضم، لذلك يفضل شربه بعد ساعة من تناول الأكل
4-إذا تم شربه على الريق(المعدة فارغة/أثناء الجوع):-

حيث يكون طبقة تسمى(كيتينية) على الغشاء الداخلي للمعدة والأمعاء، مما يمنع خروج عصارات الهضم ويسبب إمساكآ وعسر هضم.
5-مرضى حصوات الكلى ومرضى القرحة المعدية أو قرحة الأثني عشر

مرسي الك يامجنونة
على الموضوع المفيد والمعلومات الحلوة
يعطيكي العافية
حبيبتي
سيسيليا

موضوع رائع ..

موضوع لطيف لكن يحمل بطياته..العديد من الفوائد الهامه..

لاهنتي يالغلا ع هالافادة الرائعه منك..

تقبلي مروري..

صحيح فيه فوائد كثيره توني اكتشفها
بس سبحان الله ما احب اشرب منه كثير

مجنونه
يسلموووووووو ياقمر عالموضوع المفيد

.،

مجنونه

فوائد عظيمه

شاكر لك يالغاليه .،

.،

الشي اذا زاد عن حده بينقلب ضده
بينطبق على الشاي
طرح مفيد وقيم
يسلموووو يالغلا
ويعطيكي الف عافيه
0
0

مــــــــــجـــــــــــنــــــــــــــــــونــــــ ـــــــــــــــــــــه
موضوع مهم كتير للمغرمين بشرب الشاي
ليحذرو ويعرفو ما مدى فوائده واضراره
مشكورة كتير على هذا الطرح
تقبلي مرووري
تحياتي لك

اهااه

من هنا القرحه

الله المستعان والله اشربو كتير


مجنونه


الف شكر عالمعلومات
أحـــــلام

سيسيليا

احب اهلي


همسات دافئه

تسلمون حبايبي على هالحضور الرائع

ويعطيك العافية

هايم الشوق


صدق*المشاعر


غرامك


احلام لا تنتهي

تسلمون حبايبي على هالحضور الرائع

وتسلم لي طلتكم الحلوة والله